poranna medytacja z dźwiękiem

Park krasińskich

Spotykamy się (na suchej ziemi), żeby w ciszy zielonego ranka - w obecności miasta - doświadczyć zatrzymania, siadając wspólnie do uwewnętrznionej medytacji skupionej na dźwięku, oddechu i doznaniach ciała. Każdy w swoim rytmie i w otwartości. Zaczynamy kwadransem w dźwięku mis, później przechodzimy do ciszy oddechu, a następnie doznań z ciała, by na koniec powoli …

poranna medytacja z dźwiękiem Read More »

10zł – 20zł

poranna medytacja z dźwiękiem

Park krasińskich

Spotykamy się co tydzień (na suchej trawie), żeby w ciszy zielonego ranka - w obecności miasta - doświadczyć zatrzymania, siadając wspólnie do uwewnętrznionej medytacji skupionej na dźwięku, oddechu i doznaniach ciała. Każdy w swoim rytmie i w otwartości. Zaczynamy kwadransem w dźwięku mis, później przechodzimy do ciszy oddechu, a następnie doznań z ciała, by na …

poranna medytacja z dźwiękiem Read More »

10zł – 20zł

poranna medytacja z dźwiękiem

Park krasińskich

Spotykamy się (na suchej trawie), żeby w ciszy zielonego ranka - w obecności miasta - doświadczyć zatrzymania, siadając wspólnie do uwewnętrznionej medytacji skupionej na dźwięku, oddechu i doznaniach ciała. Każdy w swoim rytmie i w otwartości. Zaczynamy kwadransem w dźwięku mis, później przechodzimy do ciszy oddechu, a następnie doznań z ciała, by na koniec powoli …

poranna medytacja z dźwiękiem Read More »

10zł – 20zł

poranna medytacja z dźwiękiem

Park krasińskich

Spotykamy się co tydzień (na suchej trawie), żeby w ciszy zielonego ranka - w obecności miasta - doświadczyć zatrzymania, siadając wspólnie do uwewnętrznionej medytacji skupionej na dźwięku, oddechu i doznaniach ciała. Każdy w swoim rytmie i w otwartości. Zaczynamy kwadransem w dźwięku mis, później przechodzimy do ciszy oddechu, a następnie doznań z ciała, by na …

poranna medytacja z dźwiękiem Read More »

10zł – 20zł

poranna medytacja z dźwiękiem

Park krasińskich

Spotykamy się co tydzień (na suchej trawie), żeby w ciszy zielonego ranka - w obecności miasta - doświadczyć zatrzymania, siadając wspólnie do uwewnętrznionej medytacji skupionej na dźwięku, oddechu i doznaniach ciała. Każdy w swoim rytmie i w otwartości. Zaczynamy kwadransem w dźwięku mis, później przechodzimy do ciszy oddechu, a następnie doznań z ciała, by na …

poranna medytacja z dźwiękiem Read More »

10zł – 20zł