BEGIN:VCALENDAR
VERSION:2.0
PRODID:-//Pokój Ciała - ECPv6.17.2//NONSGML v1.0//EN
CALSCALE:GREGORIAN
METHOD:PUBLISH
X-ORIGINAL-URL:https://pokojciala.pl
X-WR-CALDESC:Wydarzenia dla Pokój Ciała
REFRESH-INTERVAL;VALUE=DURATION:PT1H
X-Robots-Tag:noindex
X-PUBLISHED-TTL:PT1H
BEGIN:VTIMEZONE
TZID:Europe/Warsaw
BEGIN:DAYLIGHT
TZOFFSETFROM:+0100
TZOFFSETTO:+0200
TZNAME:CEST
DTSTART:20200329T010000
END:DAYLIGHT
BEGIN:STANDARD
TZOFFSETFROM:+0200
TZOFFSETTO:+0100
TZNAME:CET
DTSTART:20201025T010000
END:STANDARD
BEGIN:DAYLIGHT
TZOFFSETFROM:+0100
TZOFFSETTO:+0200
TZNAME:CEST
DTSTART:20210328T010000
END:DAYLIGHT
BEGIN:STANDARD
TZOFFSETFROM:+0200
TZOFFSETTO:+0100
TZNAME:CET
DTSTART:20211031T010000
END:STANDARD
BEGIN:DAYLIGHT
TZOFFSETFROM:+0100
TZOFFSETTO:+0200
TZNAME:CEST
DTSTART:20220327T010000
END:DAYLIGHT
BEGIN:STANDARD
TZOFFSETFROM:+0200
TZOFFSETTO:+0100
TZNAME:CET
DTSTART:20221030T010000
END:STANDARD
END:VTIMEZONE
BEGIN:VEVENT
DTSTART;TZID=Europe/Warsaw:20210903T193000
DTEND;TZID=Europe/Warsaw:20210903T210000
DTSTAMP:20210831T070101Z
CREATED:20210903T153000Z
LAST-MODIFIED:20210831T070101Z
UID:1486-1630697400-1630702800@pokojciala.pl
SUMMARY:wysoko: podróż do Siebie - piątkowy relaks w wibracji mis i gongów
DESCRIPTION:Podczas 75-minutowej sesji na 10 piętrze zanurzymy się w organicznym dźwięku mis i gongów\, by odkrywać jego złożoność i szerokość zakresów\, pozwalając sobie na pojawianie się obrazów\, przepływ wizji\, kontakt z intuicją\, zapadanie w regenerujący sen. Uderzenia w instrumenty będą spokojne i rzadkie\, by uzyskać głębokie rozluźnienie – uwolnienie pobudzonych emocji\, oczyszczenie myśli\, rozpuszczenie napięć w ciele.\n\nBrzmienie oddziałuje bezpośrednio\, powodując odczucie całościowego rezonansu w każdej komórce naszego ciała\, dając wrażenie zanurzenia w przestrzeni dźwiękowej\, i pozwala nam oczyścić się emocjonalnie i mentalnie\, zsynchronizować przepływ\, ponownie skontaktować się z intuicją\, otworzyć kreatywność i jasność postrzegania. Gdy podczas sesji komórki ciała pozostają pod działaniem rezonansu z organicznymi harmonijnymi wibracjami instrumentów\, możemy doświadczyć czystego bycia w tu i teraz\, gdy wszystko może się po prostu dziać.\n\nUsłyszymy dźwięki pięciu relaksacyjnych mis himalajskich i pięciu terapeutycznych oraz dwóch gongów\, tam-tama i fena\, dobranych tak\, aby mogły harmonizować działanie wszystkich głównych ośrodków energetycznych ciała.\n\nSesja jest przeznaczona dla każdego\, kto odczuwa potrzebę głębokiego odprężenia i regeneracji – bez względu na stan zdrowia\, kondycję fizyczną czy zaawansowanie; nie ma przeciwwskazań – poza sugestią zachowania ostrożności w przypadku niedociśnienia\, ciąży\, zakrzepicy\, wszczepionego rozrusznika serca\, psychozy.\n\nWarto zadbać o otwarty łagodny nastrój\, dobrze nawodnić organizm\, aby ułatwić falom dźwiękowym i wibracjom przepływ przez tkanki. \n\nDobrze mieć wygodne ubranie odpowiednio dobrane do temperatury otoczenia. \nWarto wziąć matę\, koc.\n\nPrzed sesją można pospacerować i wyciszyć się w Ogrodzie Krasińskich\, a po niej – objąć sennym spojrzeniem panoramę wieczornej Warszawy.\n\nWarto potwierdzić udział pod numerem telefonu 691 440 903 lub przyjmij@pokojciala.pl\n\nZ wdzięcznością docenię wymianę\, stąd sugestia zasilenia słoiczka zgodnie z możliwościami i w otwartości: 20-50 zł\n \nBlik też będzie ok 😉\n\n\n\nChcesz się zapisać na to wydarzenie? Wypełnij poniższy formularz. Otrzymasz wiadomość e-mail z potwierdzeniem rezerwacji. Zapraszam!\n\n\n  \n\n\n\n imię i nazwisko\n \n \n email\n \n \n numer telefonu\n \n \n liczba osób\n \n \n pytania? śmiało:\n \n \nPlease leave this field empty.\n \nWyrażam zgodę na przetwarzanie moich danych osobowych w celu skorzystania z formularza kontaktowego na stronie www.pokojciala.pl. Polityka Prywatności
URL:https://pokojciala.pl/gram/wysoko-piatkowy-relaks-w-wibracji-mis-i-gongow/
LOCATION:Studio Up! Ratusz\, ul. Długa 44/50\, Warszawa
CATEGORIES:bezpłatne,otwarte,piątek,Warszawa,wieczór,wymiana
ORGANIZER;CN="Pok%C3%B3j Cia%C5%82a Asia Romaniuk":MAILTO:poznaj@pokojciala.pl
END:VEVENT
BEGIN:VEVENT
DTSTART;TZID=Europe/Warsaw:20210907T193000
DTEND;TZID=Europe/Warsaw:20210907T210000
DTSTAMP:20210831T070041Z
CREATED:20210907T153000Z
LAST-MODIFIED:20210831T070041Z
UID:1399-1631043000-1631048400@pokojciala.pl
SUMMARY:wibracje w Chacie
DESCRIPTION:Zapraszamy do Chaty\, by w półtoragodzinnej kąpieli w dźwiękach mis i gongów poddać się przepływowi kreacji\, intuicji i wizji\, obserwując złożoność i szerokość zakresów harmonijnego organicznego dźwięku i doświadczając działania wibracji w ciele.\nMożna oczyścić emocje i przeżycia\, rozbudzić jasność postrzegania\, przywrócić kontakt z intuicją i poczucie harmonii.\nSamo pozostawanie w przestrzeni dźwięku to doświadczanie czystego bycia w tu i teraz.\nPo sesji można spontanicznie dzielić się wrażeniami i doznanymi wizjami.\n\nSesja jest dla każdego\, kto odczuje potrzebę zatrzymania\, relaksu\, doznań muzycznych – bez względu na stan zdrowia\, kondycję fizyczną czy zaawansowanie; nie ma przeciwwskazań poza sugestią zachowania ostrożności w przypadku zakrzepicy\, wszczepionego rozrusznika serca\, psychozy.\n\nWarto zadbać o otwarty łagodny nastrój\, dobre nawodnienie\, zarówno wcześniej\, jak i później\, ewentualnie wziąć ze sobą wodę\, zapewnić sobie komfort poprzez wzięcie maty\, materacyka lub kocyka\, przyniesienie swojej poduszki\, przykrycia\, założenie wygodnego niekrępującego ubrania odpowiednio do temperatury.\n\nWarto wyrazić chęć udziału pod numerem telefonu 691 440 903 lub adresem e-mail przyjmij@pokojciala.pl\n\nWymiana przez zasilenie słoiczka: 20-50 zł\nBlik też będzie ok 😉\n\nChcesz się zapisać na to wydarzenie? Wypełnij poniższy formularz. Otrzymasz wiadomość e-mail z potwierdzeniem rezerwacji. Zapraszam!\n\n\n  \n\n\n\n imię i nazwisko\n \n \n email\n \n \n numer telefonu\n \n \n liczba osób\n \n \n pytania? śmiało:\n \n \nPlease leave this field empty.\n \nWyrażam zgodę na przetwarzanie moich danych osobowych w celu skorzystania z formularza kontaktowego na stronie www.pokojciala.pl. Polityka Prywatności
URL:https://pokojciala.pl/gram/wibracje-w-chacie/
LOCATION:Chata Numinosum\, Jazdów
CATEGORIES:bezpłatne,Jazdów,otwarte,Warszawa,wieczór,wymiana
ORGANIZER;CN="Pok%C3%B3j Cia%C5%82a Asia Romaniuk":MAILTO:poznaj@pokojciala.pl
END:VEVENT
BEGIN:VEVENT
DTSTART;TZID=Europe/Warsaw:20210911T113000
DTEND;TZID=Europe/Warsaw:20210911T123000
DTSTAMP:20210831T070019Z
CREATED:20210911T073000Z
LAST-MODIFIED:20210831T070019Z
UID:1401-1631359800-1631363400@pokojciala.pl
SUMMARY:wibracje na dobry dzień
DESCRIPTION:W sobotni poranek zanurzymy się na godzinę w wibracji organicznego dźwięku mis i gongów\, by niespiesznie odkrywać jego złożoność i szerokość zakresów\, pozwalając sobie na oczyszczenie mentalne\, pojawianie się obrazów\, przepływ wizji\, kontakt z intuicją\, głębokie rozluźnienie i doświadczanie czystego bycia w tu i teraz.\n\nWspaniały sposób na rozpoczęcie weekendu i zakończenie tygodnia.\n\nUsłyszymy dźwięki sześciu relaksacyjnych mis himalajskich i pięciu terapeutycznych oraz dwóch gongów\, tam-tama i fena.\n\nSpotkanie zakończy możliwość podzielenia się doznaniami.\n\nSesja jest przeznaczona dla każdego\, bez względu na stan zdrowia\, kondycję fizyczną czy zaawansowanie; nie ma przeciwwskazań – poza sugestią zachowania ostrożności w przypadku niedociśnienia\, ciąży\, zakrzepicy\, wszczepionego rozrusznika serca\, psychozy.\n\nWarto zadbać o otwarty nastrój i dobrze nawodnić organizm\, aby ułatwić falom dźwiękowym i wibracjom przepływ przez tkanki. Dobrze mieć wygodne ubranie odpowiednio dobrane do temperatury otoczenia.\n\nWarto wziąć matę\, kocyk\, materacyk\, można poduszeczkę.\n\nWarto potwierdzić udział pod numerem telefonu 691 440 903 lub adresem e-mail przyjmij@pokojciala.pl\n\n\nZ wdzięcznością docenię wsparcie pracy mojej i zestawu moich instrumentów\, stąd sugestia wymiany przez zasilenie miseczki\, zgodnie z możliwościami i w otwartości. \n\n\nChcesz się zapisać na to wydarzenie? Wypełnij poniższy formularz. Otrzymasz wiadomość e-mail z potwierdzeniem rezerwacji. Zapraszam!\n\n\n  \n\n\n\n imię i nazwisko\n \n \n email\n \n \n numer telefonu\n \n \n liczba osób\n \n \n pytania? śmiało:\n \n \nPlease leave this field empty.\n \nWyrażam zgodę na przetwarzanie moich danych osobowych w celu skorzystania z formularza kontaktowego na stronie www.pokojciala.pl. Polityka Prywatności
URL:https://pokojciala.pl/gram/wibracje-na-dobry-dzien/
LOCATION:Dom Kultury Śródmieście – Rotacyjny Dom Kultury na Jazdowie\, Jazdów 3/18\, Warszawa\, Poland
CATEGORIES:bezpłatne,Jazdów,rano,sobota,Warszawa,wymiana
ORGANIZER;CN="Pok%C3%B3j Cia%C5%82a Asia Romaniuk":MAILTO:poznaj@pokojciala.pl
END:VEVENT
BEGIN:VEVENT
DTSTART;TZID=Europe/Warsaw:20210912T113000
DTEND;TZID=Europe/Warsaw:20210912T130000
DTSTAMP:20210831T065943Z
CREATED:20210912T073000Z
LAST-MODIFIED:20210831T065943Z
UID:1403-1631446200-1631451600@pokojciala.pl
SUMMARY:wibracje na dobry dzień
DESCRIPTION:W niedzielny poranek zanurzymy się na godzinę w wibracji organicznego dźwięku mis i gongów\, by odkrywać jego złożoność i szerokość zakresów\, pozwalając sobie na oczyszczenie mentalne\, pojawianie się obrazów\, przepływ wizji\, kontakt z intuicją\, głębokie rozluźnienie i doświadczanie czystego bycia w tu i teraz.\nWspaniały sposób na rozpoczęcie niedzieli i zakończenie tygodnia.\nUsłyszymy dźwięki sześciu relaksacyjnych mis himalajskich i pięciu terapeutycznych oraz dwóch gongów\, tam-tama i fena.\n\nSpotkanie zakończy możliwość podzielenia się doznaniami – może przy wspólnej kawie\, koktajlu lub śniadaniu w Jasiu i Małgosi?\n\nSesja jest przeznaczona dla każdego\, bez względu na stan zdrowia\, kondycję fizyczną czy zaawansowanie; nie ma przeciwwskazań – poza sugestią zachowania ostrożności w przypadku niedociśnienia\, ciąży\, zakrzepicy\, wszczepionego rozrusznika serca\, psychozy.\n\nWarto zadbać o otwarty nastrój i dobrze nawodnić organizm\, aby ułatwić falom dźwiękowym i wibracjom przepływ przez tkanki.\n\nDobrze mieć wygodne ubranie odpowiednio dobrane do temperatury\notoczenia.\n\nWarto wziąć matę\, kocyk\, materacyk\, można poduszeczkę.\n\nZgłoszenia: 691 440 903 lub przyjmij@pokojciala.pl\n\nWydarzenie jest bezpłatne – mile widziana wymiana przez zasilenie miseczki\, zgodnie z możliwościami i w otwartości: 20-50 zł\n \nBlik też będzie ok 😉\n\n\n\nChcesz się zapisać na to wydarzenie? Wypełnij poniższy formularz. Otrzymasz wiadomość e-mail z potwierdzeniem rezerwacji. Zapraszam!\n\n\n  \n\n\n\n imię i nazwisko\n \n \n email\n \n \n numer telefonu\n \n \n liczba osób\n \n \n pytania? śmiało:\n \n \nPlease leave this field empty.\n \nWyrażam zgodę na przetwarzanie moich danych osobowych w celu skorzystania z formularza kontaktowego na stronie www.pokojciala.pl. Polityka Prywatności
URL:https://pokojciala.pl/gram/wibracje-na-dobry-dzien-2/
LOCATION:Kawiarnia Jaś i Małgosia\, Warszawa\, Poland
CATEGORIES:bezpłatne,niedziela,otwarte,rano,Warszawa,wymiana
ORGANIZER;CN="Pok%C3%B3j Cia%C5%82a Asia Romaniuk":MAILTO:poznaj@pokojciala.pl
END:VEVENT
BEGIN:VEVENT
DTSTART;TZID=Europe/Warsaw:20210912T193000
DTEND;TZID=Europe/Warsaw:20210912T210000
DTSTAMP:20210905T200908Z
CREATED:20210912T153000Z
LAST-MODIFIED:20210905T200908Z
UID:1406-1631475000-1631480400@pokojciala.pl
SUMMARY:wibracje mis i gongów
DESCRIPTION:Podczas 75-minutowej sesji w naszej klimatycznej shali zanurzymy się w organicznym dźwięku mis i gongów\, by odkrywać jego złożoność i szerokość zakresów\, pozwalając sobie na pojawianie się obrazów\, przepływ wizji\, kontakt z intuicją\, zapadanie w regenerujący sen. Uderzenia w instrumenty będą spokojne i rzadkie\, by uzyskać głębokie rozluźnienie – uwolnienie pobudzonych emocji\, oczyszczenie myśli\, rozpuszczenie napięć w ciele. \nBrzmienie oddziałuje bezpośrednio\, powodując odczucie całościowego rezonansu w każdej komórce naszego ciała\, dając wrażenie zanurzenia w przestrzeni dźwiękowej\, i pozwala nam oczyścić się emocjonalnie i mentalnie\, zsynchronizować przepływ\, ponownie skontaktować się z intuicją\, otworzyć kreatywność i jasność postrzegania. Gdy podczas sesji komórki ciała pozostają pod działaniem rezonansu z organicznymi harmonijnymi wibracjami instrumentów\, możemy doświadczyć czystego bycia w tu i teraz\, gdy wszystko może się po prostu dziać. \n  \nUsłyszymy dźwięki sześciu relaksacyjnych mis himalajskich i pięciu terapeutycznych oraz dwóch gongów\, tam-tama i fena\, dobranych tak\, aby mogły harmonizować działanie wszystkich głównych ośrodków energetycznych ciała. \nSesja jest przeznaczona dla każdego\, kto odczuwa potrzebę głębokiego odprężenia i regeneracji – bez względu na stan zdrowia\, kondycję fizyczną czy zaawansowanie; nie ma przeciwwskazań – poza sugestią zachowania ostrożności w przypadku niedociśnienia\, ciąży\, zakrzepicy\, wszczepionego rozrusznika serca\, psychozy. \nWarto zadbać o otwarty łagodny nastrój\, dobrze nawodnić organizm\, aby ułatwić falom dźwiękowym i wibracjom przepływ przez tkanki. \nDobrze mieć wygodne ubranie odpowiednio dobrane do temperatury otoczenia. \nWarto wziąć matę\, koc. \nJakie są rezultaty? \nSesja pozwala doświadczyć: \n— na poziomie fizycznym: \n– poprawy zdrowia i nastroju\, jakości snu i metabolizmu \n– uruchomienia procesów regeneracyjnych w tkankach \n– detoksykacji organizmu \n– udrożnienia obiegu energetycznego \n– regulacji pracy narządów wewnętrznych \n— na poziomie mentalnym: \n– uwolnienia od stresu\, napięć i problemów \n– oczyszczenia emocji \n— na poziomie duchowym: \n– niezwykłych wrażeń muzycznych \n– podniesienia samoświadomości \n  \nChcesz się zapisać na to wydarzenie? Wypełnij poniższy formularz. Otrzymasz wiadomość e-mail z potwierdzeniem rezerwacji. Zapraszam!\n\n\n  \n\n\n\n imię i nazwisko\n \n \n email\n \n \n numer telefonu\n \n \n liczba osób\n \n \n pytania? śmiało:\n \n \nPlease leave this field empty.\n \nWyrażam zgodę na przetwarzanie moich danych osobowych w celu skorzystania z formularza kontaktowego na stronie www.pokojciala.pl. Polityka Prywatności
URL:https://pokojciala.pl/gram/wibracje-mis-i-gongow-2/
LOCATION:Yoga Ruch Emocje\, Dworkowa 3\, Raszyn\, 05-090\, Poland
CATEGORIES:niedziela,przestrzeń jogi,wieczór
ORGANIZER;CN="Pok%C3%B3j Cia%C5%82a Asia Romaniuk":MAILTO:poznaj@pokojciala.pl
END:VEVENT
BEGIN:VEVENT
DTSTART;TZID=Europe/Warsaw:20210914T170000
DTEND;TZID=Europe/Warsaw:20210914T174500
DTSTAMP:20210913T092317Z
CREATED:20210914T130000Z
LAST-MODIFIED:20210913T092317Z
UID:1481-1631638800-1631641500@pokojciala.pl
SUMMARY:zabawy z dźwiękiem mis i gongów dla Dzieci
DESCRIPTION:Zajęcia z naturalnym\, organicznym\, łagodnym dźwiękiem mis i gongów pozwalają Dzieciom uczyć się wyciszania i porządkowania przeżyć\, by efektywniej korzystać z późniejszych aktywności\, rozwijają zdolność koncentracji i empatię\, poprawiają integrację sensoryczną\, motorykę małą\, koordynację słuchowo-ruchową oraz orientację kierunkową\, rozbudzają wyobraźnię i wrażliwość estetyczną\, niwelują kłopoty ze snem. Dzieci mogą budować swoją uważność\, wyczulenie na bycie tu i teraz oraz czucie ciała. Mają też okazję przebywać w wartościowym dźwięku\, który wzmacnia i rozwija cechy osobowości\, kreuje wyrażanie samego siebie. \nNa koniec Dzieci mogą wymienić wrażenia z Kolegami. \nSesje dźwiękowe są świetną zabawą\, umożliwiają Dzieciom eksperymentowanie i wspierają Je w procesie rozwoju i nauki. \nZajęcia cotygodniowe\, udział: 100 zł / miesiąc \nZgłoszenia: https://www.strefazajec.pl/course/view/id/29998 \n\nChcesz się zapisać na to wydarzenie? Wypełnij poniższy formularz. Otrzymasz wiadomość e-mail z potwierdzeniem rezerwacji. Zapraszam!\n\n\n  \n\n\n\n imię i nazwisko\n \n \n email\n \n \n numer telefonu\n \n \n liczba osób\n \n \n pytania? śmiało:\n \n \nPlease leave this field empty.\n \nWyrażam zgodę na przetwarzanie moich danych osobowych w celu skorzystania z formularza kontaktowego na stronie www.pokojciala.pl. Polityka Prywatności
URL:https://pokojciala.pl/gram/zabawy-z-dzwiekiem-mis-i-gongow-dla-dzieci/
LOCATION:WCK – Rodzinna Młynarska\, ul. Młynarska 35A\, Warszawa\, mazowieckie\, 01-181
CATEGORIES:cykliczne,Dzieci,Warszawa
ORGANIZER;CN="Pok%C3%B3j Cia%C5%82a Asia Romaniuk":MAILTO:poznaj@pokojciala.pl
END:VEVENT
BEGIN:VEVENT
DTSTART;TZID=Europe/Warsaw:20210915T193000
DTEND;TZID=Europe/Warsaw:20210915T210000
DTSTAMP:20210831T065817Z
CREATED:20210915T153000Z
LAST-MODIFIED:20210831T065817Z
UID:1460-1631734200-1631739600@pokojciala.pl
SUMMARY:relaks w wibracjach mis i gongów
DESCRIPTION:Podczas sesji relaksacyjnej w dźwięku mis i gongów będziemy zajmować wygodne pozycje leżące na matach\, pod przykryciami.  \nPrzejdziemy do wyciszenia\, by podążać za dźwiękiem – odkrywać jego harmonijność\, złożoność i szerokość zakresów\, pozwalając sobie na pojawianie się obrazów\, przepływ wizji\, zapadanie w sen.  \nUsłyszymy dźwięki pięciu relaksacyjnych mis himalajskich i pięciu terapeutycznych oraz dwóch gongów\, tam-tama i fena.  \nBędzie można doświadczyć poprawy zdrowia i nastroju\, jakości snu i metabolizmu\, uruchomienia procesów regeneracyjnych w tkankach\, detoksykacji organizmu\, uwolnienia od stresu i napięć\, odzyskania klarowności myśli. \nSesja będzie stanowić zarówno wspaniałą osobną okazję do wyciszenia się po całym tygodniu\, jak i kojące dopełnienie poprzez przedłużenie relaksu poprzedzających ją zajęć jogi.  \nSpotkanie zakończy możliwość podzielenia się doznaniami. \nSugestia: przyniesienia mat\, kocyków\, poduszeczek. \nDla kogo: dla wszystkich \nUdział: 35 zł / zajęcia \nZgłoszenia: https://www.strefazajec.pl/course/view/id/29989\n \n\nChcesz się zapisać na to wydarzenie? Wypełnij poniższy formularz. Otrzymasz wiadomość e-mail z potwierdzeniem rezerwacji. Zapraszam!\n\n\n  \n\n\n\n imię i nazwisko\n \n \n email\n \n \n numer telefonu\n \n \n liczba osób\n \n \n pytania? śmiało:\n \n \nPlease leave this field empty.\n \nWyrażam zgodę na przetwarzanie moich danych osobowych w celu skorzystania z formularza kontaktowego na stronie www.pokojciala.pl. Polityka Prywatności
URL:https://pokojciala.pl/gram/relaks-w-wibracjach-mis-i-gongow-2/
LOCATION:WCK\, Działdowska 6\, ul. Działdowska 6\, Warszawa\, mazowieckie\, 01-184
CATEGORIES:Warszawa,wieczór
ORGANIZER;CN="Pok%C3%B3j Cia%C5%82a Asia Romaniuk":MAILTO:poznaj@pokojciala.pl
END:VEVENT
BEGIN:VEVENT
DTSTART;TZID=Europe/Warsaw:20210916T203000
DTEND;TZID=Europe/Warsaw:20210916T220000
DTSTAMP:20210905T201315Z
CREATED:20210916T163000Z
LAST-MODIFIED:20210905T201315Z
UID:1501-1631824200-1631829600@pokojciala.pl
SUMMARY:relaks w wibracjach mis i gongów
DESCRIPTION:Półtoragodzinna sesja będzie złożona z czterech części. \nRozpocznie się swobodną rozmową otwierającą. \nPóźniej znajdziemy wygodne pozycje na matach\, z możliwością użycia pomocy. Ułożymy się pod przykryciami i w przyciemnionym świetle i przejdziemy wyciszenia\, osadzając się w oddechu\, by rozpocząć podążanie za dźwiękiem. \nPodczas wstępnej relaksacji prowadzonej łagodnym głosem będziemy koncentrować się na oddechu rozprowadzającym wibrację w ciele. Pozwoli nam to uzyskać rozluźnienie kolejnych okolic i tkanek. \nW zasadniczej części sesji zanurzymy się wyłącznie w brzmieniu instrumentów\, by odkrywać jego złożoność i szerokość zakresów\, pozwalając sobie na pojawianie się obrazów\, przepływ wizji\, czy zapadanie w sen. Uderzenia w instrumenty będą spokojne i rzadkie\, co sprzyja uzyskaniu głębokiego relaksu\, uspokojeniu pobudzonych emocji i myśli\, rozluźnieniu napięć w ciele. \nWłaściwy przebieg tej części sesji jest w dużej mierze improwizowany i opiera się na uważnej obserwacji dźwięku i odpowiednio dobranych reakcjach wyrażanych w uderzeniach w określone instrumenty tak\, by całość harmonijnie współbrzmiała. \nWybrzmienie ostatniego dźwięku\, po którym następuje cisza\, pozwala zwykle wrócić uwagą z wnętrza ciała do przestrzeni i czasu. Pomaga w tym pojawienie się łagodnego głosu\, który powoli osadza naszą świadomość i przywraca uwagę do szerszej perspektywy. \nDzięki właściwościom certyfikowanych mis i gongów terapeutycznych sesja z organicznymi dźwiękami instrumentów pozwala przywrócić stan homeostazy w organizmie i uruchamia procesy samoregenerujące. Obserwacja brzmienia mis i gongu przynosi harmonię i równowagę. Pozostawanie w przestrzeni dźwięku to doświadczanie czystego bycia w tu i teraz\, a podążanie uwagą za brzmieniem – jego wzbudzaniem\, rozwijaniem i wygasaniem – to praca z uważnością i koncentracją. \nSpotkanie zwieńczy możliwość podzielenia się doznaniami. \nBędziemy słuchać dźwięków sześciu relaksacyjnych mis himalajskich i pięciu terapeutycznych oraz dwóch gongów\, tam-tama i fena. Zestaw instrumentów jest dobrany tak\, aby mógł harmonizować działanie wszystkich głównych ośrodków energetycznych ciała. \nSesja jest dla każdego\, kto odczuwa potrzebę zatrzymania\, relaksu\, doznań muzycznych – bez względu na stan zdrowia\, kondycję fizyczną czy zaawansowanie; nie ma przeciwwskazań – poza sugestią zachowania ostrożności w przypadku zakrzepicy\, wszczepionego rozrusznika serca\, psychozy\, niedociśnienia\, ciąży. \nRelaks to podstawa dla przepływu energii zdrowia i kreacji. \nJak się przygotować? \nWarto zadbać o dobre nawodnienie\, zarówno wcześniej\, jak i później\, ewentualnie wziąć ze sobą wodę\, w razie indywidualnych potrzeb – troszcząc się o swój komfort\, przynieść ewentualne swoją poduszkę\, lekkie przykrycie\, założyć wygodne niekrępujące ubranie. \nJakie są rezultaty? \nSesja dźwiękowa pozwala doświadczyć: \n— na poziomie fizycznym: \n– poprawy zdrowia i nastroju\, jakości snu i metabolizmu \n– uruchomienia procesów regeneracyjnych w tkankach \n– detoksykacji organizmu \n— na poziomie mentalnym: \n– uwolnienia od stresu\, napięć i problemów \n– oczyszczenia emocji \n– zwiększenia kreatywności i motywacji \n— na poziomie duchowym: \n– niezwykłych wrażeń muzycznych \n– podniesienia samoświadomości \nUdział w całej to 50 zł (gotówką lub blikiem)\n \nProsimy o rezerwację miejsca pod numerem telefonu 691440903 lub adresem e-mail: przyjmij@pokojciala.pl \n  \n\nChcesz się zapisać na to wydarzenie? Wypełnij poniższy formularz. Otrzymasz wiadomość e-mail z potwierdzeniem rezerwacji. Zapraszam!\n\n\n  \n\n\n\n imię i nazwisko\n \n \n email\n \n \n numer telefonu\n \n \n liczba osób\n \n \n pytania? śmiało:\n \n \nPlease leave this field empty.\n \nWyrażam zgodę na przetwarzanie moich danych osobowych w celu skorzystania z formularza kontaktowego na stronie www.pokojciala.pl. Polityka Prywatności
URL:https://pokojciala.pl/gram/relaks-w-wibracjach-mis-i-gongow-3/
LOCATION:Dobra Przestrzeń\, ul. Drzymały 18/24\, Warszawa\, 05-077
CATEGORIES:cykliczne,przestrzeń jogi,Warszawa,wieczór
ORGANIZER;CN="Pok%C3%B3j Cia%C5%82a Asia Romaniuk":MAILTO:poznaj@pokojciala.pl
END:VEVENT
BEGIN:VEVENT
DTSTART;TZID=Europe/Warsaw:20210917T201500
DTEND;TZID=Europe/Warsaw:20210917T211500
DTSTAMP:20210916T124255Z
CREATED:20210917T161500Z
LAST-MODIFIED:20210916T124255Z
UID:1409-1631909700-1631913300@pokojciala.pl
SUMMARY:relaks w wibracjach mis i gongów
DESCRIPTION:Podczas sesji relaksacyjnej w dźwięku mis i gongów będziemy zajmować wygodne pozycje leżące na matach\, pod przykryciami.  \nPrzejdziemy do wyciszenia\, by podążać za dźwiękiem – odkrywać jego harmonijność\, złożoność i szerokość zakresów\, pozwalając sobie na pojawianie się obrazów\, przepływ wizji\, zapadanie w sen.  \nUsłyszymy dźwięki pięciu relaksacyjnych mis himalajskich i pięciu terapeutycznych oraz dwóch gongów\, tam-tama i fena.  \nBędzie można doświadczyć poprawy zdrowia i nastroju\, jakości snu i metabolizmu\, uruchomienia procesów regeneracyjnych w tkankach\, detoksykacji organizmu\, uwolnienia od stresu i napięć\, odzyskania klarowności myśli. \nSesja będzie stanowić zarówno wspaniałą osobną okazję do wyciszenia się po całym tygodniu\, jak i kojące dopełnienie poprzez przedłużenie relaksu poprzedzających ją zajęć jogi.  \nSpotkanie zakończy możliwość podzielenia się doznaniami. \nSugestia: przyniesienia mat\, kocyków\, poduszeczek. \nDla kogo: dla wszystkich \nProśba o zgłoszenie dolegliwości (ból\, przewlekłe choroby)\, o zachowanie ostrożności w przypadku niedociśnienia\, ciąży\, zakrzepicy\, wszczepionego rozrusznika serca.  \nUdział: 40 zł / zajęcia \nuczestniczki i uczestnicy wszystkich zajęć Jogi Milano: 30 zł / zajęcia \nZgłoszenia: 691 440 903\, przyjmij@pokojciala.pl \n\nChcesz się zapisać na to wydarzenie? Wypełnij poniższy formularz. Otrzymasz wiadomość e-mail z potwierdzeniem rezerwacji. Zapraszam!\n\n\n  \n\n\n\n imię i nazwisko\n \n \n email\n \n \n numer telefonu\n \n \n liczba osób\n \n \n pytania? śmiało:\n \n \nPlease leave this field empty.\n \nWyrażam zgodę na przetwarzanie moich danych osobowych w celu skorzystania z formularza kontaktowego na stronie www.pokojciala.pl. Polityka Prywatności
URL:https://pokojciala.pl/gram/relaks-w-wibracjach-mis-i-gongow/
LOCATION:DOK\, Ursynów\, Warszawa\, Poland
CATEGORIES:piątek,przestrzeń jogi,Warszawa,wieczór
ORGANIZER;CN="Pok%C3%B3j Cia%C5%82a Asia Romaniuk":MAILTO:poznaj@pokojciala.pl
END:VEVENT
BEGIN:VEVENT
DTSTART;TZID=Europe/Warsaw:20210918T204500
DTEND;TZID=Europe/Warsaw:20210918T221500
DTSTAMP:20210917T210052Z
CREATED:20210918T164500Z
LAST-MODIFIED:20210917T210052Z
UID:1369-1631997900-1632003300@pokojciala.pl
SUMMARY:wibracja mis i gongów w sobotniej przestrzeni wewnętrznej
DESCRIPTION:Podczas 75-minutowej sesji w medytacyjnej przestrzeni zanurzymy się w organicznym dźwięku mis\, gongów i dzwonków\, by odkrywać jego złożoność i szerokość zakresów\, pozwalając sobie na pojawianie się obrazów\, przepływ wizji\, kontakt z intuicją\, zapadanie w regenerujący sen. Uderzenia w instrumenty będą spokojne i rzadkie\, by uzyskać głębokie rozluźnienie – uwolnienie pobudzonych emocji\, oczyszczenie myśli\, rozpuszczenie napięć w ciele.\nBrzmienie oddziałuje bezpośrednio\, powodując odczucie całościowego rezonansu w każdej komórce naszego ciała\, dając wrażenie zanurzenia w przestrzeni dźwiękowej\, i pozwala nam oczyścić się emocjonalnie i mentalnie\, zsynchronizować przepływ\, ponownie skontaktować się z intuicją\, otworzyć kreatywność i jasność postrzegania. Gdy podczas sesji komórki ciała pozostają pod działaniem rezonansu z organicznymi harmonijnymi wibracjami instrumentów\, możemy doświadczyć czystego bycia w tu i teraz\, gdy wszystko może się po prostu dziać.\nUsłyszymy dźwięki sześciu relaksacyjnych mis himalajskich i pięciu terapeutycznych oraz dwóch gongów\, tam-tama i fena\, i zestawu dzwonków\, dobranych tak\, aby mogły harmonizować działanie wszystkich głównych ośrodków energetycznych ciała.\nSesja jest przeznaczona dla każdego\, kto odczuwa potrzebę głębokiego odprężenia i regeneracji – bez względu na stan zdrowia\, kondycję fizyczną czy zaawansowanie; nie ma przeciwwskazań – poza sugestią zachowania ostrożności w przypadku niedociśnienia\, ciąży\, zakrzepicy\, wszczepionego rozrusznika serca\, psychozy.\nWarto zadbać o otwarty łagodny nastrój\, dobrze nawodnić organizm\, aby ułatwić falom dźwiękowym i wibracjom przepływ przez tkanki.\nDobrze mieć wygodne ubranie odpowiednio dobrane do temperatury otoczenia.\nWarto wziąć matę\, koc.\nWarto potwierdzić udział pod numerem telefonu 691 440 903 lub przyjmij@pokojciala.pl\nZ wdzięcznością docenię wymianę\, stąd sugestia zasilenia słoiczka zgodnie z możliwościami i w otwartości: 25-50 zł \nBlik też będzie ok \n  \n  \nChcesz się zapisać na sesję lub wziąć udział w wydarzeniu otwartym?\nWypełnij poniższy formularz – wybierz odpowiednią datę.\nOtrzymasz e-mail potwierdzający rezerwację.\nZapraszam!\n[booking nummonths=4 options='{calendar months_num_in_row=4 width=100% cell_height=30px}’] \n 
URL:https://pokojciala.pl/gram/wibracja-mis-i-gongow-w-sobotniej-przestrzeni-wewnetrznej/
LOCATION:MyMeditation Space\, ul. Puławska 118 a\, Warszawa\, Poland
CATEGORIES:bezpłatne,otwarte,przestrzeń jogi,sobota,Warszawa,weekend,wieczór,wymiana
ORGANIZER;CN="Pok%C3%B3j Cia%C5%82a Asia Romaniuk":MAILTO:poznaj@pokojciala.pl
END:VEVENT
BEGIN:VEVENT
DTSTART;TZID=Europe/Warsaw:20210919T203000
DTEND;TZID=Europe/Warsaw:20210919T220000
DTSTAMP:20210906T105202Z
CREATED:20210919T163000Z
LAST-MODIFIED:20210906T105202Z
UID:1592-1632083400-1632088800@pokojciala.pl
SUMMARY:niedzielny relaks w wibracji mis i gongów
DESCRIPTION:Błogi relaks w dźwięku mis i gongów himalajskich.\nPodczas 75-minutowej sesji zanurzymy się w organicznym dźwięku mis i gongów.\nUderzenia w instrumenty będą spokojne i rzadkie\, by uzyskać głębokie rozluźnienie – uwolnienie pobudzonych emocji\, oczyszczenie myśli\, rozpuszczenie napięć w ciele.\nBrzmienie oddziałuje bezpośrednio\, powodując odczucie całościowego rezonansu w każdej komórce naszego ciała\, dając wrażenie zanurzenia w przestrzeni dźwiękowej\, i pozwala nam oczyścić się emocjonalnie i mentalnie\, zsynchronizować przepływ\, ponownie skontaktować się z intuicją\, otworzyć kreatywność i jasność postrzegania. Gdy podczas sesji komórki ciała pozostają pod działaniem rezonansu z organicznymi harmonijnymi wibracjami instrumentów\, możemy doświadczyć czystego bycia w tu i teraz\, gdy wszystko może się po prostu dziać.\nUsłyszymy dźwięki sześciu relaksacyjnych mis himalajskich i pięciu terapeutycznych oraz dwóch gongów\, tam-tama i fena\, dobranych tak\, aby mogły harmonizować działanie wszystkich głównych ośrodków energetycznych ciała.\nSesja jest przeznaczona dla każdego\, kto odczuwa potrzebę głębokiego odprężenia i regeneracji – bez względu na stan zdrowia\, kondycję fizyczną czy zaawansowanie; nie ma przeciwwskazań – poza sugestią zachowania ostrożności w przypadku niedociśnienia\, ciąży\, zakrzepicy\, wszczepionego rozrusznika serca\, psychozy.\nWarto zadbać o otwarty łagodny nastrój\, dobrze nawodnić organizm\, aby ułatwić falom dźwiękowym i wibracjom przepływ przez tkanki.\n\nJakie są rezultaty?\nSesja pozwala doświadczyć:\n— na poziomie fizycznym:\n– poprawy zdrowia i nastroju\, jakości snu i metabolizmu\n– uruchomienia procesów regeneracyjnych w tkankach\n– detoksykacji organizmu\n– udrożnienia obiegu energetycznego\n– regulacji pracy narządów wewnętrznych\n— na poziomie mentalnym:\n– uwolnienia od stresu\, napięć i problemów\n– oczyszczenia emocji\n— na poziomie duchowym:\n– niezwykłych wrażeń muzycznych\n– podniesienia samoświadomości\nWarto wziąć matę\, koc. Dobrze mieć wygodne ubranie odpowiednio dobrane do temperatury otoczenia.\nZgłoszenia przez Studio Jogi: newmoonwarsaw@gmail.com\nUdział: 60 zł\n\nChcesz się zapisać na sesję lub wziąć udział w wydarzeniu otwartym? Wypełnij poniższy formularz – wybierz odpowiednią datę. Otrzymasz wiadomość e-mail z potwierdzeniem rezerwacji. Zapraszam!\n[booking nummonths=4 options='{calendar months_num_in_row=4 width=100% cell_height=30px}’]
URL:https://pokojciala.pl/gram/wibracje-mis-i-gongow-3/
LOCATION:New MOON yoga studio\, Hoża 51\, Warszawa\, Poland
CATEGORIES:niedziela,przestrzeń jogi,Warszawa,wieczór
ORGANIZER;CN="Pok%C3%B3j Cia%C5%82a Asia Romaniuk":MAILTO:poznaj@pokojciala.pl
END:VEVENT
BEGIN:VEVENT
DTSTART;TZID=Europe/Warsaw:20210922T193000
DTEND;TZID=Europe/Warsaw:20210922T210000
DTSTAMP:20210831T065712Z
CREATED:20210922T153000Z
LAST-MODIFIED:20210831T065712Z
UID:1411-1632339000-1632344400@pokojciala.pl
SUMMARY:wibracje na początek jesieni
DESCRIPTION:Zapraszamy do Solatorium na Jazdowie\, by w kąpieli dźwiękowej w brzmieniu mis i gongów oczyścić emocje\, doświadczenie i energię\, uwolnić blokady na wszystkich poziomach\, wyregulować pracę systemów organizmu i zsynchronizować przepływ\, ponownie otworzyć intuicję\, kreatywność i jasność postrzegania.\n\nPółtoragodzinna sesja dźwiękowa\, gdy komórki ciała pozostają pod działaniem rezonansu z organicznymi harmonijnymi wibracjami instrumentów\, pozwala doświadczyć czystego bycia w tu i teraz\, gdy wszystko może się po prostu dziać.\n\nSesja będzie przeznaczona dla każdego\, kto odczuje potrzebę zatrzymania i przygotowania się do czasu zmiany – bez względu na stan zdrowia\, kondycję fizyczną czy zaawansowanie; nie ma przeciwwskazań poza sugestią zachowania ostrożności w przypadku zakrzepicy\, wszczepionego rozrusznika serca\, psychozy.\n\nWarto zadbać o otwarty łagodny nastrój\, dobre nawodnienie\, zarówno wcześniej\, jak i później\, ewentualnie wziąć ze sobą wodę\, zapewnić sobie komfort poprzez wzięcie maty\, materacyka lub kocyka\, przyniesienie swojej poduszki\, przykrycia\, założenie wygodnego niekrępującego ubrania odpowiednio do temperatury.\n\nWarto wyrazić chęć udziału pod numerem telefonu 691 440 903 lub adresem e-mail przyjmij@pokojciala.pl\n\nWymiana przez zasilenie słoiczka: 20-50 zł\n \nBlik też będzie ok 😉\n\n\nChcesz się zapisać na to wydarzenie? Wypełnij poniższy formularz. Otrzymasz wiadomość e-mail z potwierdzeniem rezerwacji. Zapraszam!\n\n\n  \n\n\n\n imię i nazwisko\n \n \n email\n \n \n numer telefonu\n \n \n liczba osób\n \n \n pytania? śmiało:\n \n \nPlease leave this field empty.\n \nWyrażam zgodę na przetwarzanie moich danych osobowych w celu skorzystania z formularza kontaktowego na stronie www.pokojciala.pl. Polityka Prywatności
URL:https://pokojciala.pl/gram/wibracje-na-poczatek-jesieni/
LOCATION:Solatorium\, Jazdów
CATEGORIES:bezpłatne,cykliczne,Jazdów,otwarte,Warszawa,wieczór,wymiana
ORGANIZER;CN="Pok%C3%B3j Cia%C5%82a Asia Romaniuk":MAILTO:poznaj@pokojciala.pl
END:VEVENT
BEGIN:VEVENT
DTSTART;TZID=Europe/Warsaw:20210923T204500
DTEND;TZID=Europe/Warsaw:20210923T221500
DTSTAMP:20210914T074505Z
CREATED:20210911T161500Z
LAST-MODIFIED:20210914T074505Z
UID:1561-1632429900-1632435300@pokojciala.pl
SUMMARY:relaks w wibracji mis i gongów
DESCRIPTION:W klimatycznej żoliborskiej przestrzeni Satwa Jogi będziemy zanurzać się w organicznym dźwięku mis\, gongów i dzwonków\, by odkrywać jego złożoność i szerokość zakresów\, pozwalając sobie na pojawianie się obrazów\, przepływ wizji\, kontakt z intuicją\, zapadanie w regenerujący sen.\nUderzenia w instrumenty będą spokojne i rzadkie\, by uzyskać głębokie rozluźnienie – uwolnienie pobudzonych emocji\, oczyszczenie myśli\, rozpuszczenie napięć w ciele.\nBrzmienie oddziałuje bezpośrednio\, powodując odczucie całościowego rezonansu w każdej komórce naszego ciała\, dając wrażenie zanurzenia w przestrzeni dźwiękowej\, i pozwala nam oczyścić się emocjonalnie i mentalnie\, zsynchronizować przepływ\, ponownie skontaktować się z intuicją\, otworzyć kreatywność i jasność postrzegania.\nGdy podczas sesji komórki ciała pozostają pod działaniem rezonansu z organicznymi harmonijnymi wibracjami instrumentów\, możemy doświadczyć czystego bycia w tu i teraz\, gdy wszystko może się po prostu dziać.\nBędziemy słyszeć dźwięki sześciu relaksacyjnych mis himalajskich i pięciu terapeutycznych oraz dwóch gongów\, tam-tama i fena\, i zestawu koshi\, dobranych tak\, aby mogły harmonizować działanie wszystkich głównych ośrodków energetycznych ciała.\nSesja będzie dla każdego\, kto odczuwa potrzebę głębokiego odprężenia i regeneracji – bez względu na stan zdrowia\, kondycję fizyczną czy zaawansowanie; nie ma przeciwwskazań – poza sugestią zachowania ostrożności w przypadku niedociśnienia\, ciąży\, zakrzepicy\, wszczepionego rozrusznika serca\, psychozy.\n\nWarto zadbać o otwarty łagodny nastrój\, dobrze nawodnić organizm\, aby ułatwić falom dźwiękowym i wibracjom przepływ przez tkanki.\n\nDobrze mieć wygodne ubranie odpowiednio dobrane do temperatury otoczenia.\nWarto wziąć matę\, koc.\n\nWarto potwierdzić udział pod numerem telefonu 691 440 903 lub przyjmij@pokojciala.pl\n\nZ wdzięcznością docenimy wymianę\, stąd sugestia zasilenia słoiczka zgodnie z możliwościami i w otwartości: 30-50 zł\nBlik też jest ok \n  \n\n\nChcesz się zapisać na to wydarzenie? Wypełnij poniższy formularz. Otrzymasz wiadomość e-mail z potwierdzeniem rezerwacji. Zapraszam!\n\n\n  \n\n\n\n imię i nazwisko\n \n \n email\n \n \n numer telefonu\n \n \n liczba osób\n \n \n pytania? śmiało:\n \n \nPlease leave this field empty.\n \nWyrażam zgodę na przetwarzanie moich danych osobowych w celu skorzystania z formularza kontaktowego na stronie www.pokojciala.pl. Polityka Prywatności
URL:https://pokojciala.pl/gram/sobotni-relaks-w-wibracji-mis-i-gongow/
LOCATION:Satwa Joga\, ul. Felińskiego 24\, Warszawa
CATEGORIES:bezpłatne,cykliczne,otwarte,przestrzeń jogi,Warszawa,wieczór,wymiana
ORGANIZER;CN="Pok%C3%B3j Cia%C5%82a Asia Romaniuk":MAILTO:poznaj@pokojciala.pl
END:VEVENT
BEGIN:VEVENT
DTSTART;TZID=Europe/Warsaw:20210924T191500
DTEND;TZID=Europe/Warsaw:20210924T204500
DTSTAMP:20210916T124611Z
CREATED:20210924T151500Z
LAST-MODIFIED:20210916T124611Z
UID:1606-1632510900-1632516300@pokojciala.pl
SUMMARY:Piątkowy relaks w wibracji mis i gongów
DESCRIPTION:Relaks w wibracji mis i gongów \nPodczas 75-minutowej sesji w klimatycznej shali zanurzymy się w organicznym dźwięku mis i gongów\, by odkrywać jego złożoność i szerokość zakresów\, pozwalając sobie na pojawianie się obrazów\, przepływ wizji\, kontakt z intuicją\, zapadanie w regenerujący sen. Uderzenia w instrumenty będą spokojne i rzadkie\, by uzyskać głębokie rozluźnienie – uwolnienie pobudzonych emocji\, oczyszczenie myśli\, rozpuszczenie napięć w ciele. \nBrzmienie oddziałuje bezpośrednio\, powodując odczucie całościowego rezonansu w każdej komórce naszego ciała\, dając wrażenie zanurzenia w przestrzeni dźwiękowej\, i pozwala nam oczyścić się emocjonalnie i mentalnie\, zsynchronizować przepływ\, ponownie skontaktować się z intuicją\, otworzyć kreatywność i jasność postrzegania. Gdy podczas sesji komórki ciała pozostają pod działaniem rezonansu z organicznymi harmonijnymi wibracjami instrumentów\, możemy doświadczyć czystego bycia w tu i teraz\, gdy wszystko może się po prostu dziać. \n  \nUsłyszymy dźwięki sześciu relaksacyjnych mis himalajskich i pięciu terapeutycznych oraz dwóch gongów\, tam-tama i fena\, dobranych tak\, aby mogły harmonizować działanie wszystkich głównych ośrodków energetycznych ciała. \nSesja jest przeznaczona dla każdego\, kto odczuwa potrzebę głębokiego odprężenia i regeneracji – bez względu na stan zdrowia\, kondycję fizyczną czy zaawansowanie; nie ma przeciwwskazań – poza sugestią zachowania ostrożności w przypadku niedociśnienia\, ciąży\, zakrzepicy\, wszczepionego rozrusznika serca\, psychozy. \nWarto zadbać o otwarty łagodny nastrój\, dobrze nawodnić organizm\, aby ułatwić falom dźwiękowym i wibracjom przepływ przez tkanki. \nDobrze mieć wygodne ubranie odpowiednio dobrane do temperatury otoczenia. \nWarto wziąć matę\, koc. \nJakie są rezultaty? \nSesja pozwala doświadczyć: \n— na poziomie fizycznym: \n– poprawy zdrowia i nastroju\, jakości snu i metabolizmu \n– uruchomienia procesów regeneracyjnych w tkankach \n– detoksykacji organizmu \n– udrożnienia obiegu energetycznego \n– regulacji pracy narządów wewnętrznych \n— na poziomie mentalnym: \n– uwolnienia od stresu\, napięć i problemów \n– oczyszczenia emocji \n— na poziomie duchowym: \n– niezwykłych wrażeń muzycznych \n– podniesienia samoświadomości \nWarto potwierdzić udział pod numerem telefonu: 882 050 400 lub adresem e-mail: studio@jogasaskakepa.pl  \nudział: 50 zł \nChcesz się zapisać na sesję lub wziąć udział w wydarzeniu otwartym? Wypełnij poniższy formularz – wybierz odpowiednią datę. Otrzymasz wiadomość e-mail z potwierdzeniem rezerwacji. Zapraszam!\n[booking nummonths=4 options='{calendar months_num_in_row=4 width=100% cell_height=30px}’]
URL:https://pokojciala.pl/gram/relaks-w-wibracji-mis-i-gongow/
LOCATION:Joga Studio Saska Kępa\, ul. Elsterska 3 B\, Warszawa\, Poland
CATEGORIES:cykliczne,piątek,przestrzeń jogi,Warszawa,weekend,wieczór
ORGANIZER;CN="Pok%C3%B3j Cia%C5%82a Asia Romaniuk":MAILTO:poznaj@pokojciala.pl
END:VEVENT
BEGIN:VEVENT
DTSTART;TZID=Europe/Warsaw:20210925T103000
DTEND;TZID=Europe/Warsaw:20210925T120000
DTSTAMP:20210920T053625Z
CREATED:20210925T063000Z
LAST-MODIFIED:20210920T053625Z
UID:1627-1632565800-1632571200@pokojciala.pl
SUMMARY:relaksacja w wibracji mis i gongów
DESCRIPTION:Sesja jest przeznaczona dla każdego\, kto odczuwa potrzebę głębokiego odprężenia i regeneracji – bez względu na stan zdrowia\, kondycję fizyczną czy zaawansowanie; nie ma przeciwwskazań.\nPółtoragodzinna sesja będzie złożona z czterech części.\nRozpocznie się rozmową otwierającą przy szklance wody\, by zrozumieć istotę i przebieg zajęć oraz samo działanie wibracji oparte na rezonansie fal dźwiękowych instrumentów i fal wytwarzanych w tkankach organizmu złożonego w głównej mierze właśnie z wody.\nPóźniej zajmiemy wygodne pozycje na matach. Ułożymy się pod przykryciem i w przyciemnionym świetle (możemy też użyć poduszeczek relaksacyjnych na oczy) i przejdziemy wyciszenia\, rozpoczynając podążanie za dźwiękiem.\nPodczas wstępnej relaksacji będziemy się koncentrować na oddechu rozprowadzającym wibrację w ciele. Pozwoli nam to uzyskać rozluźnienie kolejnych okolic i tkanek\, ponieważ częstotliwości dźwięku mis są odpowiednio dobrane do określonych przez naukowców częstotliwości wibracji zdrowych narządów ciała.\nNastępnie rozpocznie się zasadnicza część sesji\, gdy zanurzymy się wyłącznie w brzmieniu instrumentów\, by odkrywać jego złożoność i szerokość zakresów\, pozwalając sobie na pojawianie się obrazów\, czy nawet zapadanie w sen. Uderzenia w instrumenty będą spokojne i powolne\, co sprzyja uzyskaniu głębokiego relaksu\, uspokojeniu pobudzonych emocji i myśli\, rozluźnieniu napięć w ciele.\nTę część zainicjuje praca z misami o wyższej częstotliwości dźwięku\, później nastąpią niższe i wreszcie do wibracji mis dołączy brzmienie gongu\, po czym ponownie usłyszymy dźwięki samych mis.\nWybrzmienie ostatniego dźwięku\, po którym następuje cisza\, pozwala zwykle wrócić uwagą z wnętrza ciała do przestrzeni i czasu.\nWłaściwy przebieg tej części sesji jest w dużej mierze improwizowany i opiera się na uważnej obserwacji dźwięku przez instruktorkę i odpowiednio dobranych reakcjach wyrażanych w uderzeniach w określone instrumenty tak\, by całość harmonijnie współbrzmiała.\nDzięki właściwościom certyfikowanych mis i gongów terapeutycznych\, których organiczne dźwięki są analizowane przez naukowców\, sesja z instrumentami pozwala przywrócić stan homeostazy w organizmie i uruchamia procesy regeneracyjne. Obserwacja brzmienia mis i gongu przynosi harmonię i równowagę\, oddziałując na obie półkule mózgu.\nSesję wieńczy możliwość podzielenia się doznaniami i wymiany doświadczeń.\nWoda – kluczowy budulec organizmu.\nTkanki ludzkiego organizmu – złożone głównie z wody – wibrują falami; częstotliwość fal dźwiękowych poszczególnych mis grających i gongów odpowiada częstotliwości wibracji zdrowych narządów. Podczas sesji misy i gongi wydają szerokie spektrum dźwięków\, które tworzą wielotony nieharmoniczne. Wibracje – przewodzone w powietrzu – w odczuwalny sposób wnikają w tkanki ciała\, dostrajają – na zasadzie rezonansu – komórki do odpowiedniej częstotliwości\, przywracając stan równowagi fizycznej\, mentalnej i emocjonalnej.\nInstrumenty relaksacji\nZestaw instrumentów\, wraz z odpowiednimi maletami i wałkami jest dobrany tak\, aby mógł harmonizować działanie wszystkich głównych narządów i okolic ciała.\nMisy dźwiękowe wywodzą się z Indii\, skąd w VIII w. n.e. przybyły do Tybetu; są wykonane ze stopu nawet siedmiu do dwunastu różnych metali\, wydają charakterystyczne dźwięki przy uderzaniu i pocieraniu. Pierwotnie były instrumentami rytualnymi\, jak i przedmiotami codziennego użytku\, służąc do przechowywania żywności\, która dzięki temu dłużej utrzymywała świeżość.\nWspółcześnie są wytwarzane w manufakturach w Nepalu\, Katmandu Valley i stosowane w relaksacji\, medytacji\, naturoterapii i w muzyce. Jako instrumenty muzyczne\, podobne do dzwonów\, są zaliczane do idiofonów.\nJak się przygotować do warsztatu\nZarówno wcześniej\, jak i później warto dobrze nawodnić organizm\, aby ułatwić falom dźwiękowym i wibracjom przepływ przez tkanki. Dobrze mieć otwarty nastrój\, wygodne ubranie odpowiednio dobrane do temperatury otoczenia. Na miejscu będą maty\, koce i pomoce oraz poduszeczki na oczy; można jednak wziąć swoje. Będzie również woda\, jednak podobnie – można mieć swoją.\nDziałanie gongów\nSesje dźwiękowe pozwala doświadczyć pozytywnych skutków na wielu poziomach. Na poziomie fizycznym możemy odczuć m.in. poprawę zdrowia i nastroju\, jakości snu i metabolizmu. Uruchomią się procesy regeneracyjne w tkankach. Nastąpi detoksykacja organizmu. Poprawi się przepływ płynów ustrojowych a praca narządów wewnętrznych zostanie wyregulowana. Na poziomie mentalnym uwolnimy się od stresu i napięć\, wyciszymy emocje odzyskamy energię i witalność. Sesja to także okazja do przeżyć duchowych\, których dostarczą nam niepowtarzalne dźwięki.\nInformacje techniczne:\nMiejsce: Szkoła Jogi Halasana\, ul. Hubala Dobrzańskiego 42/44 lok.9 w Latchorzewie\nCzas trwania: 1\,5 h\nUdział: 40 zł\nZ uwagi na bezpieczeństwo i warunki sanitarne\, w sesji może uczestniczyć ograniczona liczba osób\, dlatego prosimy o rezerwację miejsca pod numerem telefonu 504 77 08 09 lub adresem e-mail: kontakt@halasana.edu.pl\n  \n\nChcesz się zapisać na to wydarzenie? Wypełnij poniższy formularz. Otrzymasz wiadomość e-mail z potwierdzeniem rezerwacji. Zapraszam!\n\n\n  \n\n\n\n imię i nazwisko\n \n \n email\n \n \n numer telefonu\n \n \n liczba osób\n \n \n pytania? śmiało:\n \n \nPlease leave this field empty.\n \nWyrażam zgodę na przetwarzanie moich danych osobowych w celu skorzystania z formularza kontaktowego na stronie www.pokojciala.pl. Polityka Prywatności
URL:https://pokojciala.pl/gram/relaksacja-w-wibracji-mis-i-gongow/
LOCATION:Szkoła Jogi Halasana\, l. Hubala Dobrzańskiego 42/44\, Latchorzew
CATEGORIES:cykliczne,przestrzeń jogi,rano,sobota,weekend,wieczór
ORGANIZER;CN="Pok%C3%B3j Cia%C5%82a Asia Romaniuk":MAILTO:poznaj@pokojciala.pl
END:VEVENT
BEGIN:VEVENT
DTSTART;TZID=Europe/Warsaw:20210926T100000
DTEND;TZID=Europe/Warsaw:20210926T113000
DTSTAMP:20210906T104754Z
CREATED:20210926T060000Z
LAST-MODIFIED:20210906T104754Z
UID:1594-1632650400-1632655800@pokojciala.pl
SUMMARY:wibracje na dobry dzień nad rzeką
DESCRIPTION:W niedzielny poranek zanurzymy się na godzinę w wibracji organicznego dźwięku mis i gongów\, by niespiesznie odkrywać jego złożoność i szerokość zakresów\, pozwalając sobie na oczyszczenie mentalne\, pojawianie się obrazów\, przepływ wizji\, kontakt z intuicją\, głębokie rozluźnienie i doświadczanie czystego bycia w tu i teraz. \nWspaniały sposób na rozpoczęcie niedzieli i zakończenie tygodnia. \nUsłyszymy dźwięki sześciu relaksacyjnych mis himalajskich i pięciu terapeutycznych oraz dwóch gongów\, tam-tama i fena. \nSpotkanie zakończy możliwość podzielenia się doznaniami – może przy kawie na Barce? \nSesja jest przeznaczona dla każdego\, bez względu na stan zdrowia\, kondycję fizyczną czy zaawansowanie; nie ma przeciwwskazań – poza sugestią zachowania ostrożności w przypadku niedociśnienia\, ciąży\, zakrzepicy\, wszczepionego rozrusznika serca\, psychozy. \nWarto zadbać o otwarty nastrój i dobrze nawodnić organizm\, aby ułatwić falom dźwiękowym i wibracjom przepływ przez tkanki. Dobrze mieć wygodne ubranie odpowiednio dobrane do temperatury otoczenia. \nWarto wziąć matę\, kocyk\, materacyk\, można poduszeczkę. \nWarto potwierdzić udział pod numerem telefonu 691 440 903 lub adresem e-mail przyjmij@pokojciala.pl \nChcesz się zapisać na sesję lub wziąć udział w wydarzeniu otwartym? Wypełnij poniższy formularz – wybierz odpowiednią datę. Otrzymasz wiadomość e-mail z potwierdzeniem rezerwacji. Zapraszam!\n[booking nummonths=4 options='{calendar months_num_in_row=4 width=100% cell_height=30px}’]
URL:https://pokojciala.pl/gram/wibracje-na-dobry-dzien-nad-rzeka-2/
LOCATION:Barka Wisława\, Bulwar Grzymały-Siedleckiego\, Warszawa
CATEGORIES:bezpłatne,niedziela,otwarte,rano,Warszawa,wymiana
ORGANIZER;CN="Pok%C3%B3j Cia%C5%82a Asia Romaniuk":MAILTO:poznaj@pokojciala.pl
END:VEVENT
BEGIN:VEVENT
DTSTART;TZID=Europe/Warsaw:20210929T193000
DTEND;TZID=Europe/Warsaw:20210929T193000
DTSTAMP:20210921T080148Z
CREATED:20210929T153000Z
LAST-MODIFIED:20210921T080148Z
UID:1630-1632943800-1632943800@pokojciala.pl
SUMMARY:relaks w wibracjach mis i gongów
DESCRIPTION:Zgłoszenia: https://www.strefazajec.pl/course/view/id/29989 \nPodczas sesji relaksacyjnej w dźwięku mis i gongów będziemy zajmować wygodne pozycje leżące na matach\, pod przykryciami.  \nPrzejdziemy do wyciszenia\, by podążać za dźwiękiem – odkrywać jego harmonijność\, złożoność i szerokość zakresów\, pozwalając sobie na pojawianie się obrazów\, przepływ wizji\, zapadanie w sen.  \nUsłyszymy dźwięki pięciu relaksacyjnych mis himalajskich i pięciu terapeutycznych oraz dwóch gongów\, tam-tama i fena.  \nBędzie można doświadczyć poprawy zdrowia i nastroju\, jakości snu i metabolizmu\, uruchomienia procesów regeneracyjnych w tkankach\, detoksykacji organizmu\, uwolnienia od stresu i napięć\, odzyskania klarowności myśli. \nSesja będzie stanowić zarówno wspaniałą osobną okazję do wyciszenia się po całym tygodniu\, jak i kojące dopełnienie poprzez przedłużenie relaksu poprzedzających ją zajęć jogi.  \nSpotkanie zakończy możliwość podzielenia się doznaniami. \nSugestia: przyniesienia mat\, kocyków\, poduszeczek. \nDla kogo: dla wszystkich \nUdział: 35 zł / zajęcia \nZgłoszenia: https://www.strefazajec.pl/course/view/id/29989\n \n\nChcesz się zapisać na to wydarzenie? Wypełnij poniższy formularz. Otrzymasz wiadomość e-mail z potwierdzeniem rezerwacji. Zapraszam!\n\n\n  \n\n\n\n imię i nazwisko\n \n \n email\n \n \n numer telefonu\n \n \n liczba osób\n \n \n pytania? śmiało:\n \n \nPlease leave this field empty.\n \nWyrażam zgodę na przetwarzanie moich danych osobowych w celu skorzystania z formularza kontaktowego na stronie www.pokojciala.pl. Polityka Prywatności
URL:https://pokojciala.pl/gram/relaks-w-wibracjach-mis-i-gongow-7/
LOCATION:WCK\, Działdowska 6\, ul. Działdowska 6\, Warszawa\, mazowieckie\, 01-184
CATEGORIES:Warszawa,wieczór
ORGANIZER;CN="Pok%C3%B3j Cia%C5%82a Asia Romaniuk":MAILTO:poznaj@pokojciala.pl
END:VEVENT
BEGIN:VEVENT
DTSTART;TZID=Europe/Warsaw:20210930T193000
DTEND;TZID=Europe/Warsaw:20210930T210000
DTSTAMP:20210906T105309Z
CREATED:20210906T105309Z
LAST-MODIFIED:20210906T105309Z
UID:1596-1633030200-1633035600@pokojciala.pl
SUMMARY:wibracje mis i gongów
DESCRIPTION:Błogi relaks w dźwięku mis i gongów himalajskich.\nPodczas 75-minutowej sesji zanurzymy się w organicznym dźwięku mis i gongów.\nUderzenia w instrumenty będą spokojne i rzadkie\, by uzyskać głębokie rozluźnienie – uwolnienie pobudzonych emocji\, oczyszczenie myśli\, rozpuszczenie napięć w ciele.\nBrzmienie oddziałuje bezpośrednio\, powodując odczucie całościowego rezonansu w każdej komórce naszego ciała\, dając wrażenie zanurzenia w przestrzeni dźwiękowej\, i pozwala nam oczyścić się emocjonalnie i mentalnie\, zsynchronizować przepływ\, ponownie skontaktować się z intuicją\, otworzyć kreatywność i jasność postrzegania. Gdy podczas sesji komórki ciała pozostają pod działaniem rezonansu z organicznymi harmonijnymi wibracjami instrumentów\, możemy doświadczyć czystego bycia w tu i teraz\, gdy wszystko może się po prostu dziać.\nUsłyszymy dźwięki sześciu relaksacyjnych mis himalajskich i pięciu terapeutycznych oraz dwóch gongów\, tam-tama i fena\, dobranych tak\, aby mogły harmonizować działanie wszystkich głównych ośrodków energetycznych ciała.\nSesja jest przeznaczona dla każdego\, kto odczuwa potrzebę głębokiego odprężenia i regeneracji – bez względu na stan zdrowia\, kondycję fizyczną czy zaawansowanie; nie ma przeciwwskazań – poza sugestią zachowania ostrożności w przypadku niedociśnienia\, ciąży\, zakrzepicy\, wszczepionego rozrusznika serca\, psychozy.\nWarto zadbać o otwarty łagodny nastrój\, dobrze nawodnić organizm\, aby ułatwić falom dźwiękowym i wibracjom przepływ przez tkanki.\n\nJakie są rezultaty?\nSesja pozwala doświadczyć:\n— na poziomie fizycznym:\n– poprawy zdrowia i nastroju\, jakości snu i metabolizmu\n– uruchomienia procesów regeneracyjnych w tkankach\n– detoksykacji organizmu\n– udrożnienia obiegu energetycznego\n– regulacji pracy narządów wewnętrznych\n— na poziomie mentalnym:\n– uwolnienia od stresu\, napięć i problemów\n– oczyszczenia emocji\n— na poziomie duchowym:\n– niezwykłych wrażeń muzycznych\n– podniesienia samoświadomości\nWarto wziąć matę\, koc. Dobrze mieć wygodne ubranie odpowiednio dobrane do temperatury otoczenia.\nZgłoszenia przez Studio Jogi: newmoonwarsaw@gmail.com\nUdział: 60 zł\n\nChcesz się zapisać na sesję lub wziąć udział w wydarzeniu otwartym? Wypełnij poniższy formularz – wybierz odpowiednią datę. Otrzymasz wiadomość e-mail z potwierdzeniem rezerwacji. Zapraszam!\n[booking nummonths=4 options='{calendar months_num_in_row=4 width=100% cell_height=30px}’]
URL:https://pokojciala.pl/gram/wibracje-mis-i-gongow-4/
LOCATION:New MOON yoga studio\, Hoża 51\, Warszawa\, Poland
CATEGORIES:przestrzeń jogi,Warszawa,wieczór
ORGANIZER;CN="Pok%C3%B3j Cia%C5%82a Asia Romaniuk":MAILTO:poznaj@pokojciala.pl
END:VEVENT
END:VCALENDAR