BEGIN:VCALENDAR VERSION:2.0 PRODID:-//Pokój Ciała - ECPv6.17.2//NONSGML v1.0//EN CALSCALE:GREGORIAN METHOD:PUBLISH X-ORIGINAL-URL:https://pokojciala.pl X-WR-CALDESC:Wydarzenia dla Pokój Ciała REFRESH-INTERVAL;VALUE=DURATION:PT1H X-Robots-Tag:noindex X-PUBLISHED-TTL:PT1H BEGIN:VTIMEZONE TZID:Europe/Warsaw BEGIN:DAYLIGHT TZOFFSETFROM:+0100 TZOFFSETTO:+0200 TZNAME:CEST DTSTART:20200329T010000 END:DAYLIGHT BEGIN:STANDARD TZOFFSETFROM:+0200 TZOFFSETTO:+0100 TZNAME:CET DTSTART:20201025T010000 END:STANDARD BEGIN:DAYLIGHT TZOFFSETFROM:+0100 TZOFFSETTO:+0200 TZNAME:CEST DTSTART:20210328T010000 END:DAYLIGHT BEGIN:STANDARD TZOFFSETFROM:+0200 TZOFFSETTO:+0100 TZNAME:CET DTSTART:20211031T010000 END:STANDARD BEGIN:DAYLIGHT TZOFFSETFROM:+0100 TZOFFSETTO:+0200 TZNAME:CEST DTSTART:20220327T010000 END:DAYLIGHT BEGIN:STANDARD TZOFFSETFROM:+0200 TZOFFSETTO:+0100 TZNAME:CET DTSTART:20221030T010000 END:STANDARD END:VTIMEZONE BEGIN:VEVENT DTSTART;TZID=Europe/Warsaw:20211001T200000 DTEND;TZID=Europe/Warsaw:20211001T214500 DTSTAMP:20210916T124647Z CREATED:20211001T160000Z LAST-MODIFIED:20210916T124647Z UID:1601-1633118400-1633124700@pokojciala.pl SUMMARY:Piątkowy relaks w wibracji mis i gongów DESCRIPTION:W piątek\, 1 października\, o 20.00 zanurzymy się w jesiennej już relaksacji w wibracji jedenastu mis\, dwóch gongów i kompletu dzwonków \n Ponad półtoragodzinna sesja będzie złożona z czterech części.\nRozpocznie się swobodną rozmową otwierającą.\nPóźniej znajdziemy wygodne pozycje na matach\, z możliwością użycia pomocy. Ułożymy się pod przykryciami i w przyciemnionym świetle (możemy też użyć poduszeczek relaksacyjnych na oczy) i przejdziemy wyciszenie\, rozpoczynając podążanie za dźwiękiem \nPodczas wstępnej relaksacji prowadzonej łagodnym głosem będziemy koncentrować się na oddechu rozprowadzającym wibrację w ciele powodując rozluźnianie kolejnych okolic i tkanek.\nCzęstotliwości dźwięku mis dobrane są do określonych częstotliwości wibracji zdrowych narządów ciała.\nW głównej części sesji zanurzymy się wyłącznie w brzmieniu instrumentów\, by odkrywać ich złożoność i szerokość zakresów\, pozwalając na pojawianie się obrazów\, przepływ wizji\, czy zapadanie w sen.\nUderzenia w instrumenty będą spokojne i rzadkie\, co sprzyja uzyskaniu głębokiego relaksu\, uspokojeniu pobudzonych emocji i myśli\, rozluźnieniu napięć w ciele.\nWłaściwy przebieg tej części sesji jest w dużej mierze improwizowany\, opiera się na uważnej obserwacji dźwięku i odpowiednio dobranych uderzeniach w określone instrumenty tak\, by całość harmonijnie współbrzmiała.\nWybrzmienie ostatniego dźwięku\, po którym następuje cisza\, pozwala wrócić uwagą z wnętrza ciała do przestrzeni i czasu\, a pojawienie się łagodnego głosu powoli osadza naszą świadomość i przywraca uwagę do szerszej perspektywy.\nDoznawanie wibracji mis\, gongów i dzwonków przynosi harmonię i równowagę.\nPozostawanie w przestrzeni dźwięku to doświadczanie czystego bycia w tu i teraz\, a podążanie uwagą za brzmieniem – jego wzbudzaniem\, rozwijaniem i wygasaniem – to praca z uważnością i\nkoncentracją.\nSpotkanie zwieńczy możliwość podzielenia się doznaniami.\nBędziemy słuchać dźwięków sześciu relaksacyjnych mis himalajskich i pięciu terapeutycznych oraz dwóch gongów\, tam-tama i fena\, i kompletu dzwonków.\nZestaw instrumentów jest dobrany tak\, by harmonizował działanie wszystkich głównych ośrodków energetycznych ciała.\n\n Relaks to podstawa dla przepływu energii zdrowia i kreacji \n\nJak się przygotować?\nWarto zadbać o dobre nawodnienie\, zarówno wcześniej\, jak i później (woda oraz napój imbirowy będą dostępne na miejscu).\nMożna wziąć poduszkę lub kogoś\, do kogo można się przytulić.\nWarto mieć coś lekkiego do przykrycia oraz założyć wygodne niekrępujące ubranie.\n\nRezultaty?\n— na poziomie fizycznym:\n– poprawa zdrowia i nastroju\, jakości snu i metabolizmu\n– uruchomienie procesów regeneracyjnych w tkankach\n– detoksykacja organizmu\n– udrożnienia obiegu energetycznego\n– regulacja pracy narządów wewnętrznych\n— na poziomie mentalnym:\n– uwolnienie od stresu i napięć\n– oczyszczenie emocji\n– odzyskanie energii i witalności\n– zwiększenie kreatywności\n— na poziomie duchowym:\n– wrażenia muzyczne\n– podniesienie samoświadomości\n\nDźwięk zabrzmi:\nw piątek\, 1 października\, o 20.00\nCzas na jogę\nGóra Kalwaria\, ul. 3. Maja 4\n\n Udział w całej sesji: 65 zł\n\n prośba o rezerwację miejsca:\n– telefonicznie: 793 730 206 (Liliana\, Czas na jogą)\n– e-mail: czerta@gmail.com\n\nChcesz się zapisać na sesję lub wziąć udział w wydarzeniu otwartym? Wypełnij poniższy formularz – wybierz odpowiednią datę. Otrzymasz wiadomość e-mail z potwierdzeniem rezerwacji. Zapraszam!\n[booking nummonths=4 options='{calendar months_num_in_row=4 width=100% cell_height=30px}’] URL:https://pokojciala.pl/gram/piatkowy-relaks-w-wibracji-mis-i-gongow/ LOCATION:Liliana Celmer czas.najoge.pl\, ul. 3 Maja 4\, Góra Kalwaria\, Poland CATEGORIES:cykliczne,piątek,przestrzeń jogi,weekend,wieczór ORGANIZER;CN="Pok%C3%B3j Cia%C5%82a Asia Romaniuk":MAILTO:poznaj@pokojciala.pl END:VEVENT BEGIN:VEVENT DTSTART;TZID=Europe/Warsaw:20211002T113000 DTEND;TZID=Europe/Warsaw:20211002T123000 DTSTAMP:20210916T124037Z CREATED:20210916T124037Z LAST-MODIFIED:20210916T124037Z UID:1615-1633174200-1633177800@pokojciala.pl SUMMARY:wibracje na dobry dzień DESCRIPTION:Wibracje na dobry dzień\nW sobotni zanurzymy się na godzinę w wibracji organicznego dźwięku mis\, gongów i dzwonków\, by niespiesznie odkrywać jego złożoność i szerokość zakresów\, pozwalając sobie na oczyszczenie mentalne\, pojawianie się obrazów\, przepływ wizji\, kontakt z intuicją\, głębokie rozluźnienie i doświadczanie czystego bycia w tu i teraz.\nWspaniały sposób na rozpoczęcie weekendu i zakończenie tygodnia.\nUsłyszymy dźwięki sześciu relaksacyjnych mis himalajskich i pięciu terapeutycznych oraz dwóch gongów\, tam-tama i fena\, i zestawu dzwonków.\nSpotkanie zakończy możliwość podzielenia się doznaniami.\nSesja jest przeznaczona dla każdego\, bez względu na stan zdrowia\, kondycję fizyczną czy zaawansowanie; nie ma przeciwwskazań – poza sugestią zachowania ostrożności w przypadku niedociśnienia\, ciąży\, zakrzepicy\, wszczepionego rozrusznika serca\, psychozy.\nWarto zadbać o otwarty nastrój i dobrze nawodnić organizm\, aby ułatwić falom dźwiękowym i wibracjom przepływ przez tkanki. Dobrze mieć wygodne ubranie odpowiednio dobrane do temperatury otoczenia. \nWarto wziąć matę\, kocyk\, materacyk\, dodatkowe skarpetki\, przykrycie\, śpiworek 😉 można poduszeczkę. \nWarto potwierdzić udział pod numerem telefonu 691 440 903 lub adresem e-mail przyjmij@pokojciala.pl \nZ wdzięcznością docenię wsparcie pracy mojej i zestawu moich instrumentów\, stąd sugestia wymiany przez zasilenie miseczki\, zgodnie z możliwościami i w otwartości. \nOtwarty Jazdów\, Domek Partnerstwa\, ul. Jazdów 10/5 \n  \nChcesz się zapisać na sesję lub wziąć udział w wydarzeniu otwartym? Wypełnij poniższy formularz – wybierz odpowiednią datę. Otrzymasz wiadomość e-mail z potwierdzeniem rezerwacji. Zapraszam!\n[booking nummonths=4 options='{calendar months_num_in_row=4 width=100% cell_height=30px}’] URL:https://pokojciala.pl/gram/wibracje-na-dobry-dzien-3/ LOCATION:Otwarty Jazdów\, Domek Partnerstwa\, ul. Jazdów 10/5\, Warszawa CATEGORIES:bezpłatne,otwarte,rano,sobota,Warszawa,weekend,wymiana ORGANIZER;CN="Pok%C3%B3j Cia%C5%82a Asia Romaniuk":MAILTO:poznaj@pokojciala.pl END:VEVENT BEGIN:VEVENT DTSTART;TZID=Europe/Warsaw:20211003T183000 DTEND;TZID=Europe/Warsaw:20211003T200000 DTSTAMP:20210927T124621Z CREATED:20211003T143000Z LAST-MODIFIED:20210927T124621Z UID:1642-1633285800-1633291200@pokojciala.pl SUMMARY:niedzielny leśny relaks w wibracji mis i gongów DESCRIPTION:Zanurzymy się w jesiennej już relaksacji w wibracji jedenastu mis\, dwóch gongów i kompletu dzwonków \n Ponad półtoragodzinna sesja będzie złożona z czterech części.\nRozpocznie się swobodną rozmową otwierającą.\nPóźniej znajdziemy wygodne pozycje na matach\, z możliwością użycia pomocy. Ułożymy się pod przykryciami i w przyciemnionym świetle (możemy też użyć poduszeczek relaksacyjnych na oczy) i przejdziemy wyciszenie\, rozpoczynając podążanie za dźwiękiem \nPodczas wstępnej relaksacji prowadzonej łagodnym głosem będziemy koncentrować się na oddechu rozprowadzającym wibrację w ciele powodując rozluźnianie kolejnych okolic i tkanek.\nCzęstotliwości dźwięku mis dobrane są do określonych częstotliwości wibracji zdrowych narządów ciała.\nW głównej części sesji zanurzymy się wyłącznie w brzmieniu instrumentów\, by odkrywać ich złożoność i szerokość zakresów\, pozwalając na pojawianie się obrazów\, przepływ wizji\, czy zapadanie w sen.\nUderzenia w instrumenty będą spokojne i rzadkie\, co sprzyja uzyskaniu głębokiego relaksu\, uspokojeniu pobudzonych emocji i myśli\, rozluźnieniu napięć w ciele.\nWłaściwy przebieg tej części sesji jest w dużej mierze improwizowany\, opiera się na uważnej obserwacji dźwięku i odpowiednio dobranych uderzeniach w określone instrumenty tak\, by całość harmonijnie współbrzmiała.\nWybrzmienie ostatniego dźwięku\, po którym następuje cisza\, pozwala wrócić uwagą z wnętrza ciała do przestrzeni i czasu\, a pojawienie się łagodnego głosu powoli osadza naszą świadomość i przywraca uwagę do szerszej perspektywy.\nDoznawanie wibracji mis\, gongów i dzwonków przynosi harmonię i równowagę.\nPozostawanie w przestrzeni dźwięku to doświadczanie czystego bycia w tu i teraz\, a podążanie uwagą za brzmieniem – jego wzbudzaniem\, rozwijaniem i wygasaniem – to praca z uważnością i\nkoncentracją.\nSpotkanie zwieńczy możliwość podzielenia się doznaniami.\nBędziemy słuchać dźwięków sześciu relaksacyjnych mis himalajskich i pięciu terapeutycznych oraz dwóch gongów\, tam-tama i fena\, i kompletu dzwonków.\nZestaw instrumentów jest dobrany tak\, by harmonizował działanie wszystkich głównych ośrodków energetycznych ciała.\n\n Relaks to podstawa dla przepływu energii zdrowia i kreacji \n\nJak się przygotować?\nWarto zadbać o dobre nawodnienie\, zarówno wcześniej\, jak i później (woda oraz napój imbirowy będą dostępne na miejscu).\nMożna wziąć poduszkę lub kogoś\, do kogo można się przytulić.\nWarto mieć coś lekkiego do przykrycia oraz założyć wygodne niekrępujące ubranie.\n\nRezultaty?\n— na poziomie fizycznym:\n– poprawa zdrowia i nastroju\, jakości snu i metabolizmu\n– uruchomienie procesów regeneracyjnych w tkankach\n– detoksykacja organizmu\n– udrożnienia obiegu energetycznego\n– regulacja pracy narządów wewnętrznych\n— na poziomie mentalnym:\n– uwolnienie od stresu i napięć\n– oczyszczenie emocji\n– odzyskanie energii i witalności\n– zwiększenie kreatywności\n— na poziomie duchowym:\n– wrażenia muzyczne\n– podniesienie samoświadomości\n\nPrzed sesją można pospacerować i wyciszyć się w Lasku.\n\n\nWarto potwierdzić udział pod numerem telefonu 691 440 903 lub przyjmij@pokojciala.pl\nZ wdzięcznością docenię wymianę\, stąd sugestia zasilenia słoiczka zgodnie z możliwościami i w otwartości: 25-50 zł \nBlik też będzie ok \n\n\nChcesz się zapisać na sesję lub wziąć udział w wydarzeniu otwartym? Wypełnij poniższy formularz – wybierz odpowiednią datę. Otrzymasz wiadomość e-mail z potwierdzeniem rezerwacji. Zapraszam!\n[booking nummonths=4 options='{calendar months_num_in_row=4 width=100% cell_height=30px}’] URL:https://pokojciala.pl/gram/niedzielny-lesny-relaks-w-wibracji-mis-i-gongow-2/ LOCATION:Dom Spotkań Sąsiedzkich\, ul. Parkowa 2\, Buraków CATEGORIES:cykliczne,niedziela,otwarte,weekend,wieczór ORGANIZER;CN="Pok%C3%B3j Cia%C5%82a Asia Romaniuk":MAILTO:poznaj@pokojciala.pl END:VEVENT BEGIN:VEVENT DTSTART;TZID=Europe/Warsaw:20211005T210000 DTEND;TZID=Europe/Warsaw:20211005T223000 DTSTAMP:20210929T074713Z CREATED:20211005T170000Z LAST-MODIFIED:20210929T074713Z UID:1647-1633467600-1633473000@pokojciala.pl SUMMARY:relaks w wibracji mis i gongów DESCRIPTION:W klimatycznej żoliborskiej przestrzeni Satwa Jogi będziemy zanurzać się w organicznym dźwięku mis\, gongów i dzwonków\, by odkrywać jego złożoność i szerokość zakresów\, pozwalając sobie na pojawianie się obrazów\, przepływ wizji\, kontakt z intuicją\, zapadanie w regenerujący sen.\nUderzenia w instrumenty będą spokojne i rzadkie\, by uzyskać głębokie rozluźnienie – uwolnienie pobudzonych emocji\, oczyszczenie myśli\, rozpuszczenie napięć w ciele.\nBrzmienie oddziałuje bezpośrednio\, powodując odczucie całościowego rezonansu w każdej komórce naszego ciała\, dając wrażenie zanurzenia w przestrzeni dźwiękowej\, i pozwala nam oczyścić się emocjonalnie i mentalnie\, zsynchronizować przepływ\, ponownie skontaktować się z intuicją\, otworzyć kreatywność i jasność postrzegania.\nGdy podczas sesji komórki ciała pozostają pod działaniem rezonansu z organicznymi harmonijnymi wibracjami instrumentów\, możemy doświadczyć czystego bycia w tu i teraz\, gdy wszystko może się po prostu dziać.\nBędziemy słyszeć dźwięki sześciu relaksacyjnych mis himalajskich i pięciu terapeutycznych oraz dwóch gongów\, tam-tama i fena\, i zestawu koshi\, dobranych tak\, aby mogły harmonizować działanie wszystkich głównych ośrodków energetycznych ciała.\nSesja będzie dla każdego\, kto odczuwa potrzebę głębokiego odprężenia i regeneracji – bez względu na stan zdrowia\, kondycję fizyczną czy zaawansowanie; nie ma przeciwwskazań – poza sugestią zachowania ostrożności w przypadku niedociśnienia\, ciąży\, zakrzepicy\, wszczepionego rozrusznika serca\, psychozy.\n\nWarto zadbać o otwarty łagodny nastrój\, dobrze nawodnić organizm\, aby ułatwić falom dźwiękowym i wibracjom przepływ przez tkanki.\n\nDobrze mieć wygodne ubranie odpowiednio dobrane do temperatury otoczenia.\nWarto wziąć matę\, koc.\n\nWarto potwierdzić udział pod numerem telefonu 691 440 903 lub przyjmij@pokojciala.pl\n\nZ wdzięcznością docenimy wymianę\, stąd sugestia zasilenia słoiczka zgodnie z możliwościami i w otwartości: 30-50 zł\nBlik też jest ok \n  \n\n\nChcesz się zapisać na to wydarzenie? Wypełnij poniższy formularz. Otrzymasz wiadomość e-mail z potwierdzeniem rezerwacji. Zapraszam!\n\n\n \n\n\n\n imię i nazwisko\n \n \n email\n \n \n numer telefonu\n \n \n liczba osób\n \n \n pytania? śmiało:\n \n \nPlease leave this field empty.\n \nWyrażam zgodę na przetwarzanie moich danych osobowych w celu skorzystania z formularza kontaktowego na stronie www.pokojciala.pl. Polityka Prywatności URL:https://pokojciala.pl/gram/relaks-w-wibracji-mis-i-gongow-2/ LOCATION:Satwa Joga\, ul. Felińskiego 24\, Warszawa CATEGORIES:bezpłatne,cykliczne,otwarte,przestrzeń jogi,Warszawa,wieczór,wymiana ORGANIZER;CN="Pok%C3%B3j Cia%C5%82a Asia Romaniuk":MAILTO:poznaj@pokojciala.pl END:VEVENT BEGIN:VEVENT DTSTART;TZID=Europe/Warsaw:20211006T193000 DTEND;TZID=Europe/Warsaw:20211006T210000 DTSTAMP:20211004T201215Z CREATED:20211006T153000Z LAST-MODIFIED:20211004T201215Z UID:1489-1633548600-1633554000@pokojciala.pl SUMMARY:Solatorium w wibracjach DESCRIPTION:Zapraszamy do Solatorium na Jazdowie\, by w kąpieli dźwiękowej w brzmieniu mis i gongów oczyścić emocje\, doświadczenie i energię\, uwolnić blokady na wszystkich poziomach\, wyregulować pracę systemów organizmu i zsynchronizować przepływ\, ponownie otworzyć intuicję\, kreatywność i jasność postrzegania.\n\nPółtoragodzinna sesja dźwiękowa\, gdy komórki ciała pozostają pod działaniem rezonansu z organicznymi harmonijnymi wibracjami instrumentów\, pozwala doświadczyć czystego bycia w tu i teraz\, gdy wszystko może się po prostu dziać.\n\nSesja będzie przeznaczona dla każdego\, kto odczuje potrzebę zatrzymania i przygotowania się do czasu zmiany – bez względu na stan zdrowia\, kondycję fizyczną czy zaawansowanie; nie ma przeciwwskazań poza sugestią zachowania ostrożności w przypadku zakrzepicy\, wszczepionego rozrusznika serca\, psychozy.\n\nWarto zadbać o otwarty łagodny nastrój\, dobre nawodnienie\, zarówno wcześniej\, jak i później\, ewentualnie wziąć ze sobą wodę\, zapewnić sobie komfort poprzez wzięcie maty\, materacyka lub kocyka\, przyniesienie swojej poduszki\, przykrycia\, założenie wygodnego niekrępującego ubrania odpowiednio do temperatury.\n\nWarto wyrazić chęć udziału pod numerem telefonu 691 440 903 lub adresem e-mail przyjmij@pokojciala.pl\n\nWymiana przez zasilenie słoiczka: 30-50 zł\n \nBlik też będzie ok 😉\n\n\nChcesz się zapisać na to wydarzenie? Wypełnij poniższy formularz. Otrzymasz wiadomość e-mail z potwierdzeniem rezerwacji. Zapraszam!\n\n\n \n\n\n\n imię i nazwisko\n \n \n email\n \n \n numer telefonu\n \n \n liczba osób\n \n \n pytania? śmiało:\n \n \nPlease leave this field empty.\n \nWyrażam zgodę na przetwarzanie moich danych osobowych w celu skorzystania z formularza kontaktowego na stronie www.pokojciala.pl. Polityka Prywatności URL:https://pokojciala.pl/gram/solatorium-w-wibracjach/ LOCATION:Solatorium\, Jazdów CATEGORIES:bezpłatne,cykliczne,Jazdów,otwarte,Warszawa,wieczór,wymiana ORGANIZER;CN="Pok%C3%B3j Cia%C5%82a Asia Romaniuk":MAILTO:poznaj@pokojciala.pl END:VEVENT BEGIN:VEVENT DTSTART;TZID=Europe/Warsaw:20211008T193000 DTEND;TZID=Europe/Warsaw:20211008T210000 DTSTAMP:20211004T201140Z CREATED:20211008T153000Z LAST-MODIFIED:20211004T201140Z UID:1653-1633721400-1633726800@pokojciala.pl SUMMARY:relaksacyjny wieczór przy dźwiękach mis tybetańskich DESCRIPTION:Podczas 60-minutowej sesji w naszej shali zanurzymy się w organicznym dźwięku mis\, gongów i dzwonków\, by odkrywać jego złożoność i szerokość zakresów\, pozwalając sobie na pojawianie się obrazów\, przepływ wizji\, kontakt z intuicją\, zapadanie w regenerujący sen. Uderzenia w instrumenty będą spokojne i rzadkie\, by uzyskać głębokie rozluźnienie – uwolnienie pobudzonych emocji\, oczyszczenie myśli\, rozpuszczenie napięć w ciele.\nBrzmienie oddziałuje bezpośrednio\, powodując odczucie całościowego rezonansu w każdej komórce naszego ciała\, dając wrażenie zanurzenia w przestrzeni dźwiękowej\, i pozwala nam oczyścić się emocjonalnie i mentalnie\, zsynchronizować przepływ\, ponownie skontaktować się z intuicją\, otworzyć kreatywność i jasność postrzegania. Gdy podczas sesji komórki ciała pozostają pod działaniem rezonansu z organicznymi harmonijnymi wibracjami instrumentów\, możemy doświadczyć czystego bycia w tu i teraz\, gdy wszystko może się po prostu dziać.\nUsłyszymy dźwięki sześciu relaksacyjnych mis himalajskich i pięciu terapeutycznych oraz dwóch gongów\, tam-tama i fena\, i zestawu dzwonków\, dobranych tak\, aby mogły harmonizować działanie wszystkich głównych ośrodków energetycznych ciała.\nSesja jest przeznaczona dla każdego\, kto odczuwa potrzebę głębokiego odprężenia i regeneracji – bez względu na stan zdrowia\, kondycję fizyczną czy zaawansowanie; nie ma przeciwwskazań – poza sugestią zachowania ostrożności w przypadku niedociśnienia\, ciąży\, zakrzepicy\, wszczepionego rozrusznika serca\, psychozy.\nWarto zadbać o otwarty łagodny nastrój\, dobrze nawodnić organizm\, aby ułatwić falom dźwiękowym i wibracjom przepływ przez tkanki.\nDobrze mieć wygodne ubranie odpowiednio dobrane do temperatury otoczenia.\nWarto wziąć matę\, koc.\nProsimy zgłosić ciążę i astmę.\nJakie są rezultaty?\nSesja pozwala doświadczyć:\n— na poziomie fizycznym:\n– poprawy zdrowia i nastroju\, jakości snu i metabolizmu\n– uruchomienia procesów regeneracyjnych w tkankach\n– detoksykacji organizmu\n– udrożnienia obiegu energetycznego\n– regulacji pracy narządów wewnętrznych\n— na poziomie mentalnym:\n– uwolnienia od stresu\, napięć i problemów\n– oczyszczenia emocji\n— na poziomie duchowym:\n– niezwykłych wrażeń muzycznych\n– podniesienia samoświadomości\n\nUdział: 60 zł\nzgłoszenia: yogashalapowisle@gmail.com\nwww.yogashalapowisle.com\n  \n\nChcesz się zapisać na to wydarzenie? Wypełnij poniższy formularz. Otrzymasz wiadomość e-mail z potwierdzeniem rezerwacji. Zapraszam!\n\n\n \n\n\n\n imię i nazwisko\n \n \n email\n \n \n numer telefonu\n \n \n liczba osób\n \n \n pytania? śmiało:\n \n \nPlease leave this field empty.\n \nWyrażam zgodę na przetwarzanie moich danych osobowych w celu skorzystania z formularza kontaktowego na stronie www.pokojciala.pl. Polityka Prywatności URL:https://pokojciala.pl/gram/relaksacyjny-wieczor-przy-dzwiekach-mis-tybetanskich/ LOCATION:Yoga Shala Powiśle\, ul. Rozbrat 16/18 m. 6\, Warszawa\, mazowieckie CATEGORIES:cykliczne,piątek,przestrzeń jogi,Warszawa,wieczór ORGANIZER;CN="Pok%C3%B3j Cia%C5%82a Asia Romaniuk":MAILTO:poznaj@pokojciala.pl END:VEVENT BEGIN:VEVENT DTSTART;TZID=Europe/Warsaw:20211010T113000 DTEND;TZID=Europe/Warsaw:20211010T130000 DTSTAMP:20211004T091224Z CREATED:20211004T091224Z LAST-MODIFIED:20211004T091224Z UID:1658-1633865400-1633870800@pokojciala.pl SUMMARY:wibracje na dobry dzień DESCRIPTION:W niedzielny poranek zanurzymy się na godzinę w wibracji organicznego dźwięku mis i gongów\, by odkrywać jego złożoność i szerokość zakresów\, pozwalając sobie na oczyszczenie mentalne\, pojawianie się obrazów\, przepływ wizji\, kontakt z intuicją\, głębokie rozluźnienie i doświadczanie czystego bycia w tu i teraz.\nWspaniały sposób na rozpoczęcie niedzieli i zakończenie tygodnia.\nUsłyszymy dźwięki sześciu relaksacyjnych mis himalajskich i pięciu terapeutycznych oraz dwóch gongów\, tam-tama i fena.\n\nSpotkanie zakończy możliwość podzielenia się doznaniami – może przy wspólnej kawie\, koktajlu lub śniadaniu w Jasiu i Małgosi?\n\nSesja jest przeznaczona dla każdego\, bez względu na stan zdrowia\, kondycję fizyczną czy zaawansowanie; nie ma przeciwwskazań – poza sugestią zachowania ostrożności w przypadku niedociśnienia\, ciąży\, zakrzepicy\, wszczepionego rozrusznika serca\, psychozy.\n\nWarto zadbać o otwarty nastrój i dobrze nawodnić organizm\, aby ułatwić falom dźwiękowym i wibracjom przepływ przez tkanki.\n\nDobrze mieć wygodne ubranie odpowiednio dobrane do temperatury\notoczenia.\n\nWarto wziąć matę\, kocyk\, materacyk\, można poduszeczkę.\n\nZgłoszenia: 691 440 903 lub przyjmij@pokojciala.pl\n\nWydarzenie jest bezpłatne – mile widziana wymiana przez zasilenie miseczki\, zgodnie z możliwościami i w otwartości: 30-50 zł\n \nBlik też będzie ok 😉\n\n\n\nChcesz się zapisać na to wydarzenie? Wypełnij poniższy formularz. Otrzymasz wiadomość e-mail z potwierdzeniem rezerwacji. Zapraszam!\n\n\n \n\n\n\n imię i nazwisko\n \n \n email\n \n \n numer telefonu\n \n \n liczba osób\n \n \n pytania? śmiało:\n \n \nPlease leave this field empty.\n \nWyrażam zgodę na przetwarzanie moich danych osobowych w celu skorzystania z formularza kontaktowego na stronie www.pokojciala.pl. Polityka Prywatności URL:https://pokojciala.pl/gram/wibracje-na-dobry-dzien-4/ LOCATION:Kawiarnia Jaś i Małgosia\, Warszawa\, Poland CATEGORIES:bezpłatne,niedziela,otwarte,rano,Warszawa,wymiana ORGANIZER;CN="Pok%C3%B3j Cia%C5%82a Asia Romaniuk":MAILTO:poznaj@pokojciala.pl END:VEVENT BEGIN:VEVENT DTSTART;TZID=Europe/Warsaw:20211010T193000 DTEND;TZID=Europe/Warsaw:20211010T210000 DTSTAMP:20211004T091823Z CREATED:20211010T153000Z LAST-MODIFIED:20211004T091823Z UID:1664-1633894200-1633899600@pokojciala.pl SUMMARY:wibracje mis i gongów DESCRIPTION:Podczas 75-minutowej sesji w klimatycznej shali zanurzymy się w organicznym dźwięku mis i gongów\, by odkrywać jego złożoność i szerokość zakresów\, pozwalając sobie na pojawianie się obrazów\, przepływ wizji\, kontakt z intuicją\, zapadanie w regenerujący sen. Uderzenia w instrumenty będą spokojne i rzadkie\, by uzyskać głębokie rozluźnienie – uwolnienie pobudzonych emocji\, oczyszczenie myśli\, rozpuszczenie napięć w ciele. \nBrzmienie oddziałuje bezpośrednio\, powodując odczucie całościowego rezonansu w każdej komórce naszego ciała\, dając wrażenie zanurzenia w przestrzeni dźwiękowej\, i pozwala nam oczyścić się emocjonalnie i mentalnie\, zsynchronizować przepływ\, ponownie skontaktować się z intuicją\, otworzyć kreatywność i jasność postrzegania. Gdy podczas sesji komórki ciała pozostają pod działaniem rezonansu z organicznymi harmonijnymi wibracjami instrumentów\, możemy doświadczyć czystego bycia w tu i teraz\, gdy wszystko może się po prostu dziać. \n  \nUsłyszymy dźwięki sześciu relaksacyjnych mis himalajskich i pięciu terapeutycznych oraz dwóch gongów\, tam-tama i fena\, dobranych tak\, aby mogły harmonizować działanie wszystkich głównych ośrodków energetycznych ciała. \nSesja jest przeznaczona dla każdego\, kto odczuwa potrzebę głębokiego odprężenia i regeneracji – bez względu na stan zdrowia\, kondycję fizyczną czy zaawansowanie; nie ma przeciwwskazań – poza sugestią zachowania ostrożności w przypadku niedociśnienia\, ciąży\, zakrzepicy\, wszczepionego rozrusznika serca\, psychozy. \nWarto zadbać o otwarty łagodny nastrój\, dobrze nawodnić organizm\, aby ułatwić falom dźwiękowym i wibracjom przepływ przez tkanki. \nDobrze mieć wygodne ubranie odpowiednio dobrane do temperatury otoczenia. \nWarto wziąć matę\, koc. \nJakie są rezultaty? \nSesja pozwala doświadczyć: \n— na poziomie fizycznym: \n– poprawy zdrowia i nastroju\, jakości snu i metabolizmu \n– uruchomienia procesów regeneracyjnych w tkankach \n– detoksykacji organizmu \n– udrożnienia obiegu energetycznego \n– regulacji pracy narządów wewnętrznych \n— na poziomie mentalnym: \n– uwolnienia od stresu\, napięć i problemów \n– oczyszczenia emocji \n— na poziomie duchowym: \n– niezwykłych wrażeń muzycznych \n– podniesienia samoświadomości \n  \nChcesz się zapisać na to wydarzenie? Wypełnij poniższy formularz. Otrzymasz wiadomość e-mail z potwierdzeniem rezerwacji. Zapraszam!\n\n\n \n\n\n\n imię i nazwisko\n \n \n email\n \n \n numer telefonu\n \n \n liczba osób\n \n \n pytania? śmiało:\n \n \nPlease leave this field empty.\n \nWyrażam zgodę na przetwarzanie moich danych osobowych w celu skorzystania z formularza kontaktowego na stronie www.pokojciala.pl. Polityka Prywatności URL:https://pokojciala.pl/gram/wibracje-mis-i-gongow-6/ LOCATION:Yoga Ruch Emocje\, Dworkowa 3\, Raszyn\, 05-090\, Poland CATEGORIES:niedziela,przestrzeń jogi,wieczór ORGANIZER;CN="Pok%C3%B3j Cia%C5%82a Asia Romaniuk":MAILTO:poznaj@pokojciala.pl END:VEVENT BEGIN:VEVENT DTSTART;TZID=Europe/Warsaw:20211013T193000 DTEND;TZID=Europe/Warsaw:20211013T210000 DTSTAMP:20210916T125414Z CREATED:20210916T125414Z LAST-MODIFIED:20210916T125414Z UID:1619-1634153400-1634158800@pokojciala.pl SUMMARY:relaks w wibracjach mis i gongów DESCRIPTION:Podczas sesji relaksacyjnej w dźwięku mis i gongów będziemy zajmować wygodne pozycje leżące na matach\, pod przykryciami. \nPrzejdziemy do wyciszenia\, by podążać za dźwiękiem – odkrywać jego harmonijność\, złożoność i szerokość zakresów\, pozwalając sobie na pojawianie się obrazów\, przepływ wizji\, zapadanie w sen. \nUsłyszymy dźwięki pięciu relaksacyjnych mis himalajskich i pięciu terapeutycznych oraz dwóch gongów\, tam-tama i fena. \nBędzie można doświadczyć poprawy zdrowia i nastroju\, jakości snu i metabolizmu\, uruchomienia procesów regeneracyjnych w tkankach\, detoksykacji organizmu\, uwolnienia od stresu i napięć\, odzyskania klarowności myśli. \nSesja będzie stanowić zarówno wspaniałą osobną okazję do wyciszenia się po całym tygodniu\, jak i kojące dopełnienie poprzez przedłużenie relaksu poprzedzających ją zajęć jogi. \nSpotkanie zakończy możliwość podzielenia się doznaniami. \nSugestia: przyniesienia mat\, kocyków\, poduszeczek. \nDla kogo: dla wszystkich \nUdział: 35 zł / zajęcia \nZgłoszenia: https://www.strefazajec.pl/course/view/id/29989\n \n\nChcesz się zapisać na to wydarzenie? Wypełnij poniższy formularz. Otrzymasz wiadomość e-mail z potwierdzeniem rezerwacji. Zapraszam!\n\n\n \n\n\n\n imię i nazwisko\n \n \n email\n \n \n numer telefonu\n \n \n liczba osób\n \n \n pytania? śmiało:\n \n \nPlease leave this field empty.\n \nWyrażam zgodę na przetwarzanie moich danych osobowych w celu skorzystania z formularza kontaktowego na stronie www.pokojciala.pl. Polityka Prywatności URL:https://pokojciala.pl/gram/relaks-w-wibracjach-mis-i-gongow-4/ LOCATION:WCK\, Działdowska 6\, ul. Działdowska 6\, Warszawa\, mazowieckie\, 01-184 CATEGORIES:Warszawa,wieczór ORGANIZER;CN="Pok%C3%B3j Cia%C5%82a Asia Romaniuk":MAILTO:poznaj@pokojciala.pl END:VEVENT BEGIN:VEVENT DTSTART;TZID=Europe/Warsaw:20211014T193000 DTEND;TZID=Europe/Warsaw:20211014T210000 DTSTAMP:20211004T091338Z CREATED:20211014T153000Z LAST-MODIFIED:20211004T091338Z UID:1660-1634239800-1634245200@pokojciala.pl SUMMARY:wibracje mis i gongów DESCRIPTION:Błogi relaks w dźwięku mis i gongów himalajskich.\nPodczas 75-minutowej sesji zanurzymy się w organicznym dźwięku mis i gongów.\nUderzenia w instrumenty będą spokojne i rzadkie\, by uzyskać głębokie rozluźnienie – uwolnienie pobudzonych emocji\, oczyszczenie myśli\, rozpuszczenie napięć w ciele.\nBrzmienie oddziałuje bezpośrednio\, powodując odczucie całościowego rezonansu w każdej komórce naszego ciała\, dając wrażenie zanurzenia w przestrzeni dźwiękowej\, i pozwala nam oczyścić się emocjonalnie i mentalnie\, zsynchronizować przepływ\, ponownie skontaktować się z intuicją\, otworzyć kreatywność i jasność postrzegania. Gdy podczas sesji komórki ciała pozostają pod działaniem rezonansu z organicznymi harmonijnymi wibracjami instrumentów\, możemy doświadczyć czystego bycia w tu i teraz\, gdy wszystko może się po prostu dziać.\nUsłyszymy dźwięki sześciu relaksacyjnych mis himalajskich i pięciu terapeutycznych oraz dwóch gongów\, tam-tama i fena\, dobranych tak\, aby mogły harmonizować działanie wszystkich głównych ośrodków energetycznych ciała.\nSesja jest przeznaczona dla każdego\, kto odczuwa potrzebę głębokiego odprężenia i regeneracji – bez względu na stan zdrowia\, kondycję fizyczną czy zaawansowanie; nie ma przeciwwskazań – poza sugestią zachowania ostrożności w przypadku niedociśnienia\, ciąży\, zakrzepicy\, wszczepionego rozrusznika serca\, psychozy.\nWarto zadbać o otwarty łagodny nastrój\, dobrze nawodnić organizm\, aby ułatwić falom dźwiękowym i wibracjom przepływ przez tkanki.\n\nJakie są rezultaty?\nSesja pozwala doświadczyć:\n— na poziomie fizycznym:\n– poprawy zdrowia i nastroju\, jakości snu i metabolizmu\n– uruchomienia procesów regeneracyjnych w tkankach\n– detoksykacji organizmu\n– udrożnienia obiegu energetycznego\n– regulacji pracy narządów wewnętrznych\n— na poziomie mentalnym:\n– uwolnienia od stresu\, napięć i problemów\n– oczyszczenia emocji\n— na poziomie duchowym:\n– niezwykłych wrażeń muzycznych\n– podniesienia samoświadomości\nWarto wziąć matę\, koc. Dobrze mieć wygodne ubranie odpowiednio dobrane do temperatury otoczenia.\nZgłoszenia przez Studio Jogi: newmoonwarsaw@gmail.com\nUdział: 60 zł\n\nChcesz się zapisać na sesję lub wziąć udział w wydarzeniu otwartym? Wypełnij poniższy formularz – wybierz odpowiednią datę. Otrzymasz wiadomość e-mail z potwierdzeniem rezerwacji. Zapraszam!\n[booking nummonths=4 options='{calendar months_num_in_row=4 width=100% cell_height=30px}’] URL:https://pokojciala.pl/gram/wibracje-mis-i-gongow-5/ LOCATION:New MOON yoga studio\, Hoża 51\, Warszawa\, Poland CATEGORIES:przestrzeń jogi,Warszawa,wieczór ORGANIZER;CN="Pok%C3%B3j Cia%C5%82a Asia Romaniuk":MAILTO:poznaj@pokojciala.pl END:VEVENT BEGIN:VEVENT DTSTART;TZID=Europe/Warsaw:20211015T201500 DTEND;TZID=Europe/Warsaw:20211015T211500 DTSTAMP:20211004T091454Z CREATED:20211015T161500Z LAST-MODIFIED:20211004T091454Z UID:1662-1634328900-1634332500@pokojciala.pl SUMMARY:relaks w wibracjach mis i gongów DESCRIPTION:Podczas sesji relaksacyjnej w dźwięku mis i gongów będziemy zajmować wygodne pozycje leżące na matach\, pod przykryciami. \nPrzejdziemy do wyciszenia\, by podążać za dźwiękiem – odkrywać jego harmonijność\, złożoność i szerokość zakresów\, pozwalając sobie na pojawianie się obrazów\, przepływ wizji\, zapadanie w sen. \nUsłyszymy dźwięki pięciu relaksacyjnych mis himalajskich i pięciu terapeutycznych oraz dwóch gongów\, tam-tama i fena. \nBędzie można doświadczyć poprawy zdrowia i nastroju\, jakości snu i metabolizmu\, uruchomienia procesów regeneracyjnych w tkankach\, detoksykacji organizmu\, uwolnienia od stresu i napięć\, odzyskania klarowności myśli. \nSesja będzie stanowić zarówno wspaniałą osobną okazję do wyciszenia się po całym tygodniu\, jak i kojące dopełnienie poprzez przedłużenie relaksu poprzedzających ją zajęć jogi. \nSpotkanie zakończy możliwość podzielenia się doznaniami. \nSugestia: przyniesienia mat\, kocyków\, poduszeczek. \nDla kogo: dla wszystkich \nProśba o zgłoszenie dolegliwości (ból\, przewlekłe choroby)\, o zachowanie ostrożności w przypadku niedociśnienia\, ciąży\, zakrzepicy\, wszczepionego rozrusznika serca. \nUdział: 40 zł / zajęcia \nuczestniczki i uczestnicy wszystkich zajęć Jogi Milano: 30 zł / zajęcia \nZgłoszenia: 691 440 903\, przyjmij@pokojciala.pl \n\nChcesz się zapisać na to wydarzenie? Wypełnij poniższy formularz. Otrzymasz wiadomość e-mail z potwierdzeniem rezerwacji. Zapraszam!\n\n\n \n\n\n\n imię i nazwisko\n \n \n email\n \n \n numer telefonu\n \n \n liczba osób\n \n \n pytania? śmiało:\n \n \nPlease leave this field empty.\n \nWyrażam zgodę na przetwarzanie moich danych osobowych w celu skorzystania z formularza kontaktowego na stronie www.pokojciala.pl. Polityka Prywatności URL:https://pokojciala.pl/gram/relaks-w-wibracjach-mis-i-gongow-8/ LOCATION:DOK\, Ursynów\, Warszawa\, Poland CATEGORIES:piątek,przestrzeń jogi,Warszawa,wieczór ORGANIZER;CN="Pok%C3%B3j Cia%C5%82a Asia Romaniuk":MAILTO:poznaj@pokojciala.pl END:VEVENT BEGIN:VEVENT DTSTART;TZID=Europe/Warsaw:20211017T193000 DTEND;TZID=Europe/Warsaw:20211017T210000 DTSTAMP:20211004T201520Z CREATED:20211017T153000Z LAST-MODIFIED:20211004T201520Z UID:1649-1634499000-1634504400@pokojciala.pl SUMMARY:podróż do Siebie - niedzielny relaks w wibracji mis i gongów DESCRIPTION:Spotkamy się w uroczej domowej przestrzeni z widokiem na ogród\, by po wspólnej herbacie rozpocząć 75-minutową podróż wewnętrzną w organicznym dźwięku mis i gongów\, by odkrywać jego złożoność i szerokość zakresów\, pozwalając sobie na pojawianie się obrazów\, przepływ wizji\, kontakt z intuicją\, zapadanie w regenerujący sen. Uderzenia w instrumenty będą spokojne i rzadkie\, by uzyskać głębokie rozluźnienie – uwolnienie pobudzonych emocji\, oczyszczenie myśli\, rozpuszczenie napięć w ciele. \nBrzmienie oddziałuje bezpośrednio\, powodując odczucie całościowego rezonansu w każdej komórce naszego ciała\, dając wrażenie zanurzenia w przestrzeni dźwiękowej\, i pozwala nam oczyścić się emocjonalnie i mentalnie\, zsynchronizować przepływ\, ponownie skontaktować się z intuicją\, otworzyć kreatywność i jasność postrzegania. Gdy podczas sesji komórki ciała pozostają pod działaniem rezonansu z organicznymi harmonijnymi wibracjami instrumentów\, możemy doświadczyć czystego bycia w tu i teraz\, gdy wszystko może się po prostu dziać. \n  \nUsłyszymy dźwięki sześciu relaksacyjnych mis himalajskich i pięciu terapeutycznych oraz dwóch gongów\, tam-tama i fena\, i zestawu dzwonków dobranych tak\, aby mogły harmonizować działanie wszystkich głównych ośrodków energetycznych ciała. \nSesja jest przeznaczona dla każdego\, kto odczuwa potrzebę głębokiego odprężenia i regeneracji – bez względu na stan zdrowia\, kondycję fizyczną czy zaawansowanie; nie ma przeciwwskazań – poza sugestią zachowania ostrożności w przypadku niedociśnienia\, ciąży\, zakrzepicy\, wszczepionego rozrusznika serca\, psychozy. Prosimy o zgłoszenie astmy i ciąży. \nWarto zadbać o otwarty łagodny nastrój\, dobrze nawodnić organizm\, aby ułatwić falom dźwiękowym i wibracjom przepływ przez tkanki. \nDobrze mieć wygodne ubranie odpowiednio dobrane do temperatury otoczenia. \nWarto wziąć matę\, koc\, dodatkowe skarpetki\, można poduszkę\, szal. \nWarto potwierdzić udział pod numerem telefonu 691 440 903 lub przyjmij@pokojciala.pl \nZ wdzięcznością docenimy wymianę\, stąd sugestia zasilenia słoiczka zgodnie z możliwościami i w otwartości: 30-50 zł \nBlik też będzie ok 😉 \nChcesz się zapisać na to wydarzenie? Wypełnij poniższy formularz. Otrzymasz wiadomość e-mail z potwierdzeniem rezerwacji. Zapraszam!\n\n\n \n\n\n\n imię i nazwisko\n \n \n email\n \n \n numer telefonu\n \n \n liczba osób\n \n \n pytania? śmiało:\n \n \nPlease leave this field empty.\n \nWyrażam zgodę na przetwarzanie moich danych osobowych w celu skorzystania z formularza kontaktowego na stronie www.pokojciala.pl. Polityka Prywatności URL:https://pokojciala.pl/gram/podroz-do-siebie-niedzielny-relaks-w-wibracji-mis-i-gongow/ LOCATION:Dom Kultury i Zabawy Perepolish\, ul. Zamieniecka 19 a\, Warszawa CATEGORIES:bezpłatne,niedziela,otwarte,Warszawa,weekend,wymiana END:VEVENT BEGIN:VEVENT DTSTART;TZID=Europe/Warsaw:20211020T193000 DTEND;TZID=Europe/Warsaw:20211020T210000 DTSTAMP:20211004T201432Z CREATED:20211020T153000Z LAST-MODIFIED:20211004T201432Z UID:1496-1634758200-1634763600@pokojciala.pl SUMMARY:Solatorium w wibracjach DESCRIPTION:Zapraszamy do Solatorium na Jazdowie\, by w kąpieli dźwiękowej w brzmieniu mis i gongów oczyścić emocje\, doświadczenie i energię\, uwolnić blokady na wszystkich poziomach\, wyregulować pracę systemów organizmu i zsynchronizować przepływ\, ponownie otworzyć intuicję\, kreatywność i jasność postrzegania.\n\nPółtoragodzinna sesja dźwiękowa\, gdy komórki ciała pozostają pod działaniem rezonansu z organicznymi harmonijnymi wibracjami instrumentów\, pozwala doświadczyć czystego bycia w tu i teraz\, gdy wszystko może się po prostu dziać.\n\nSesja będzie przeznaczona dla każdego\, kto odczuje potrzebę zatrzymania i przygotowania się do czasu zmiany – bez względu na stan zdrowia\, kondycję fizyczną czy zaawansowanie; nie ma przeciwwskazań poza sugestią zachowania ostrożności w przypadku zakrzepicy\, wszczepionego rozrusznika serca\, psychozy.\n\nWarto zadbać o otwarty łagodny nastrój\, dobre nawodnienie\, zarówno wcześniej\, jak i później\, ewentualnie wziąć ze sobą wodę\, zapewnić sobie komfort poprzez wzięcie maty\, materacyka lub kocyka\, przyniesienie swojej poduszki\, przykrycia\, założenie wygodnego niekrępującego ubrania odpowiednio do temperatury.\n\nWarto wyrazić chęć udziału pod numerem telefonu 691 440 903 lub adresem e-mail przyjmij@pokojciala.pl\n\nWymiana przez zasilenie słoiczka: 30-50 zł\n\nBlik też będzie ok 😉\n\nChcesz się zapisać na to wydarzenie? Wypełnij poniższy formularz. Otrzymasz wiadomość e-mail z potwierdzeniem rezerwacji. Zapraszam!\n\n\n \n\n\n\n imię i nazwisko\n \n \n email\n \n \n numer telefonu\n \n \n liczba osób\n \n \n pytania? śmiało:\n \n \nPlease leave this field empty.\n \nWyrażam zgodę na przetwarzanie moich danych osobowych w celu skorzystania z formularza kontaktowego na stronie www.pokojciala.pl. Polityka Prywatności URL:https://pokojciala.pl/gram/solatorium-w-wibracjach-3/ LOCATION:Solatorium\, Jazdów CATEGORIES:bezpłatne,cykliczne,Jazdów,otwarte,Warszawa,wieczór,wymiana ORGANIZER;CN="Pok%C3%B3j Cia%C5%82a Asia Romaniuk":MAILTO:poznaj@pokojciala.pl END:VEVENT BEGIN:VEVENT DTSTART;TZID=Europe/Warsaw:20211022T201500 DTEND;TZID=Europe/Warsaw:20211022T214500 DTSTAMP:20211005T131244Z CREATED:20211022T161500Z LAST-MODIFIED:20211005T131244Z UID:1677-1634933700-1634939100@pokojciala.pl SUMMARY:Piątkowy relaks w wibracji mis i gongów DESCRIPTION:Relaks w wibracji mis i gongów \nPodczas 75-minutowej sesji w klimatycznej shali zanurzymy się w organicznym dźwięku mis i gongów\, by odkrywać jego złożoność i szerokość zakresów\, pozwalając sobie na pojawianie się obrazów\, przepływ wizji\, kontakt z intuicją\, zapadanie w regenerujący sen. Uderzenia w instrumenty będą spokojne i rzadkie\, by uzyskać głębokie rozluźnienie – uwolnienie pobudzonych emocji\, oczyszczenie myśli\, rozpuszczenie napięć w ciele. \nBrzmienie oddziałuje bezpośrednio\, powodując odczucie całościowego rezonansu w każdej komórce naszego ciała\, dając wrażenie zanurzenia w przestrzeni dźwiękowej\, i pozwala nam oczyścić się emocjonalnie i mentalnie\, zsynchronizować przepływ\, ponownie skontaktować się z intuicją\, otworzyć kreatywność i jasność postrzegania. Gdy podczas sesji komórki ciała pozostają pod działaniem rezonansu z organicznymi harmonijnymi wibracjami instrumentów\, możemy doświadczyć czystego bycia w tu i teraz\, gdy wszystko może się po prostu dziać. \n  \nUsłyszymy dźwięki sześciu relaksacyjnych mis himalajskich i pięciu terapeutycznych oraz dwóch gongów\, tam-tama i fena\, dobranych tak\, aby mogły harmonizować działanie wszystkich głównych ośrodków energetycznych ciała. \nSesja jest przeznaczona dla każdego\, kto odczuwa potrzebę głębokiego odprężenia i regeneracji – bez względu na stan zdrowia\, kondycję fizyczną czy zaawansowanie; nie ma przeciwwskazań – poza sugestią zachowania ostrożności w przypadku niedociśnienia\, ciąży\, zakrzepicy\, wszczepionego rozrusznika serca\, psychozy. \nWarto zadbać o otwarty łagodny nastrój\, dobrze nawodnić organizm\, aby ułatwić falom dźwiękowym i wibracjom przepływ przez tkanki. \nDobrze mieć wygodne ubranie odpowiednio dobrane do temperatury otoczenia. \nWarto wziąć matę\, koc. \nJakie są rezultaty? \nSesja pozwala doświadczyć: \n— na poziomie fizycznym: \n– poprawy zdrowia i nastroju\, jakości snu i metabolizmu \n– uruchomienia procesów regeneracyjnych w tkankach \n– detoksykacji organizmu \n– udrożnienia obiegu energetycznego \n– regulacji pracy narządów wewnętrznych \n— na poziomie mentalnym: \n– uwolnienia od stresu\, napięć i problemów \n– oczyszczenia emocji \n— na poziomie duchowym: \n– niezwykłych wrażeń muzycznych \n– podniesienia samoświadomości \nWarto potwierdzić udział pod numerem telefonu: 882 050 400 lub adresem e-mail: studio@jogasaskakepa.pl \nudział: 50 zł \nChcesz się zapisać na sesję lub wziąć udział w wydarzeniu otwartym? Wypełnij poniższy formularz – wybierz odpowiednią datę. Otrzymasz wiadomość e-mail z potwierdzeniem rezerwacji. Zapraszam!\n[booking nummonths=4 options='{calendar months_num_in_row=4 width=100% cell_height=30px}’] URL:https://pokojciala.pl/gram/piatkowy-relaks-w-wibracji-mis-i-gongow-2/ LOCATION:Joga Studio Saska Kępa\, ul. Elsterska 3 B\, Warszawa\, Poland CATEGORIES:cykliczne,piątek,przestrzeń jogi,Warszawa,weekend,wieczór ORGANIZER;CN="Pok%C3%B3j Cia%C5%82a Asia Romaniuk":MAILTO:poznaj@pokojciala.pl END:VEVENT BEGIN:VEVENT DTSTART;TZID=Europe/Warsaw:20211023T193000 DTEND;TZID=Europe/Warsaw:20211023T210000 DTSTAMP:20211028T062711Z CREATED:20211023T153000Z LAST-MODIFIED:20211028T062711Z UID:1668-1635017400-1635022800@pokojciala.pl SUMMARY:relaks w wibracjach mis i gongów DESCRIPTION:Podczas sesji relaksacyjnej w dźwięku mis i gongów będziemy zajmować wygodne pozycje leżące na matach\, pod przykryciami. \nPrzejdziemy do wyciszenia\, by podążać za dźwiękiem – odkrywać jego harmonijność\, złożoność i szerokość zakresów\, pozwalając sobie na pojawianie się obrazów\, przepływ wizji\, zapadanie w sen. \nUsłyszymy dźwięki pięciu relaksacyjnych mis himalajskich i pięciu terapeutycznych oraz dwóch gongów\, tam-tama i fena. \nBędzie można doświadczyć poprawy zdrowia i nastroju\, jakości snu i metabolizmu\, uruchomienia procesów regeneracyjnych w tkankach\, detoksykacji organizmu\, uwolnienia od stresu i napięć\, odzyskania klarowności myśli. \nSesja będzie stanowić zarówno wspaniałą osobną okazję do wyciszenia się po całym tygodniu\, jak i kojące dopełnienie poprzez przedłużenie relaksu poprzedzających ją zajęć jogi. \nSpotkanie zakończy możliwość podzielenia się doznaniami. \nSugestia: przyniesienia mat\, kocyków\, poduszeczek. \nDla kogo: dla wszystkich \nProśba o zgłoszenie dolegliwości (ból\, przewlekłe choroby)\, o zachowanie ostrożności w przypadku niedociśnienia\, ciąży\, zakrzepicy\, wszczepionego rozrusznika serca. \nZgłoszenia: https://www.strefazajec.pl/course/view/id/32827\n \n\nChcesz się zapisać na to wydarzenie? Wypełnij poniższy formularz. Otrzymasz wiadomość e-mail z potwierdzeniem rezerwacji. Zapraszam!\n\n\n \n\n\n\n imię i nazwisko\n \n \n email\n \n \n numer telefonu\n \n \n liczba osób\n \n \n pytania? śmiało:\n \n \nPlease leave this field empty.\n \nWyrażam zgodę na przetwarzanie moich danych osobowych w celu skorzystania z formularza kontaktowego na stronie www.pokojciala.pl. Polityka Prywatności URL:https://pokojciala.pl/gram/relaks-w-wibracjach-mis-i-gongow-9/ LOCATION:Centrum Kultury Wilanów\, ul. Kolegiacka 3\, Warszawa CATEGORIES:sobota,Warszawa,weekend,wieczór ORGANIZER;CN="Pok%C3%B3j Cia%C5%82a Asia Romaniuk":MAILTO:poznaj@pokojciala.pl END:VEVENT BEGIN:VEVENT DTSTART;TZID=Europe/Warsaw:20211024T103000 DTEND;TZID=Europe/Warsaw:20211024T120000 DTSTAMP:20211019T071153Z CREATED:20211024T063000Z LAST-MODIFIED:20211019T071153Z UID:1695-1635071400-1635076800@pokojciala.pl SUMMARY:relaksacja w wibracji mis i gongów DESCRIPTION:Sesja jest przeznaczona dla każdego\, kto odczuwa potrzebę głębokiego odprężenia i regeneracji – bez względu na stan zdrowia\, kondycję fizyczną czy zaawansowanie; nie ma przeciwwskazań.\nPółtoragodzinna sesja będzie złożona z czterech części.\nRozpocznie się rozmową otwierającą przy szklance wody\, by zrozumieć istotę i przebieg zajęć oraz samo działanie wibracji oparte na rezonansie fal dźwiękowych instrumentów i fal wytwarzanych w tkankach organizmu złożonego w głównej mierze właśnie z wody.\nPóźniej zajmiemy wygodne pozycje na matach. Ułożymy się pod przykryciem i w przyciemnionym świetle (możemy też użyć poduszeczek relaksacyjnych na oczy) i przejdziemy wyciszenia\, rozpoczynając podążanie za dźwiękiem.\nPodczas wstępnej relaksacji będziemy się koncentrować na oddechu rozprowadzającym wibrację w ciele. Pozwoli nam to uzyskać rozluźnienie kolejnych okolic i tkanek\, ponieważ częstotliwości dźwięku mis są odpowiednio dobrane do określonych przez naukowców częstotliwości wibracji zdrowych narządów ciała.\nNastępnie rozpocznie się zasadnicza część sesji\, gdy zanurzymy się wyłącznie w brzmieniu instrumentów\, by odkrywać jego złożoność i szerokość zakresów\, pozwalając sobie na pojawianie się obrazów\, czy nawet zapadanie w sen. Uderzenia w instrumenty będą spokojne i powolne\, co sprzyja uzyskaniu głębokiego relaksu\, uspokojeniu pobudzonych emocji i myśli\, rozluźnieniu napięć w ciele.\nTę część zainicjuje praca z misami o wyższej częstotliwości dźwięku\, później nastąpią niższe i wreszcie do wibracji mis dołączy brzmienie gongu\, po czym ponownie usłyszymy dźwięki samych mis.\nWybrzmienie ostatniego dźwięku\, po którym następuje cisza\, pozwala zwykle wrócić uwagą z wnętrza ciała do przestrzeni i czasu.\nWłaściwy przebieg tej części sesji jest w dużej mierze improwizowany i opiera się na uważnej obserwacji dźwięku przez instruktorkę i odpowiednio dobranych reakcjach wyrażanych w uderzeniach w określone instrumenty tak\, by całość harmonijnie współbrzmiała.\nDzięki właściwościom certyfikowanych mis i gongów terapeutycznych\, których organiczne dźwięki są analizowane przez naukowców\, sesja z instrumentami pozwala przywrócić stan homeostazy w organizmie i uruchamia procesy regeneracyjne. Obserwacja brzmienia mis i gongu przynosi harmonię i równowagę\, oddziałując na obie półkule mózgu.\nSesję wieńczy możliwość podzielenia się doznaniami i wymiany doświadczeń.\nWoda – kluczowy budulec organizmu.\nTkanki ludzkiego organizmu – złożone głównie z wody – wibrują falami; częstotliwość fal dźwiękowych poszczególnych mis grających i gongów odpowiada częstotliwości wibracji zdrowych narządów. Podczas sesji misy i gongi wydają szerokie spektrum dźwięków\, które tworzą wielotony nieharmoniczne. Wibracje – przewodzone w powietrzu – w odczuwalny sposób wnikają w tkanki ciała\, dostrajają – na zasadzie rezonansu – komórki do odpowiedniej częstotliwości\, przywracając stan równowagi fizycznej\, mentalnej i emocjonalnej.\nInstrumenty relaksacji\nZestaw instrumentów\, wraz z odpowiednimi maletami i wałkami jest dobrany tak\, aby mógł harmonizować działanie wszystkich głównych narządów i okolic ciała.\nMisy dźwiękowe wywodzą się z Indii\, skąd w VIII w. n.e. przybyły do Tybetu; są wykonane ze stopu nawet siedmiu do dwunastu różnych metali\, wydają charakterystyczne dźwięki przy uderzaniu i pocieraniu. Pierwotnie były instrumentami rytualnymi\, jak i przedmiotami codziennego użytku\, służąc do przechowywania żywności\, która dzięki temu dłużej utrzymywała świeżość.\nWspółcześnie są wytwarzane w manufakturach w Nepalu\, Katmandu Valley i stosowane w relaksacji\, medytacji\, naturoterapii i w muzyce. Jako instrumenty muzyczne\, podobne do dzwonów\, są zaliczane do idiofonów.\nJak się przygotować do warsztatu\nZarówno wcześniej\, jak i później warto dobrze nawodnić organizm\, aby ułatwić falom dźwiękowym i wibracjom przepływ przez tkanki. Dobrze mieć otwarty nastrój\, wygodne ubranie odpowiednio dobrane do temperatury otoczenia. Na miejscu będą maty\, koce i pomoce oraz poduszeczki na oczy; można jednak wziąć swoje. Będzie również woda\, jednak podobnie – można mieć swoją.\nDziałanie gongów\nSesje dźwiękowe pozwala doświadczyć pozytywnych skutków na wielu poziomach. Na poziomie fizycznym możemy odczuć m.in. poprawę zdrowia i nastroju\, jakości snu i metabolizmu. Uruchomią się procesy regeneracyjne w tkankach. Nastąpi detoksykacja organizmu. Poprawi się przepływ płynów ustrojowych a praca narządów wewnętrznych zostanie wyregulowana. Na poziomie mentalnym uwolnimy się od stresu i napięć\, wyciszymy emocje odzyskamy energię i witalność. Sesja to także okazja do przeżyć duchowych\, których dostarczą nam niepowtarzalne dźwięki.\nInformacje techniczne:\nMiejsce: Szkoła Jogi Halasana\, ul. Hubala Dobrzańskiego 42/44 lok.9 w Latchorzewie\nCzas trwania: 1\,5 h\nUdział: 40 zł\nZ uwagi na bezpieczeństwo i warunki sanitarne\, w sesji może uczestniczyć ograniczona liczba osób\, dlatego prosimy o rezerwację miejsca pod numerem telefonu 504 77 08 09 lub adresem e-mail: kontakt@halasana.edu.pl\n  \n\nChcesz się zapisać na to wydarzenie? Wypełnij poniższy formularz. Otrzymasz wiadomość e-mail z potwierdzeniem rezerwacji. Zapraszam!\n\n\n \n\n\n\n imię i nazwisko\n \n \n email\n \n \n numer telefonu\n \n \n liczba osób\n \n \n pytania? śmiało:\n \n \nPlease leave this field empty.\n \nWyrażam zgodę na przetwarzanie moich danych osobowych w celu skorzystania z formularza kontaktowego na stronie www.pokojciala.pl. Polityka Prywatności URL:https://pokojciala.pl/gram/relaksacja-w-wibracji-mis-i-gongow-2/ LOCATION:Szkoła Jogi Halasana\, l. Hubala Dobrzańskiego 42/44\, Latchorzew CATEGORIES:cykliczne,niedziela,przestrzeń jogi,rano,weekend,wieczór ORGANIZER;CN="Pok%C3%B3j Cia%C5%82a Asia Romaniuk":MAILTO:poznaj@pokojciala.pl END:VEVENT BEGIN:VEVENT DTSTART;TZID=Europe/Warsaw:20211024T183000 DTEND;TZID=Europe/Warsaw:20211024T200000 DTSTAMP:20211004T092228Z CREATED:20211024T143000Z LAST-MODIFIED:20211004T092228Z UID:1666-1635100200-1635105600@pokojciala.pl SUMMARY:wibracje mis i gongów DESCRIPTION:Błogi relaks w dźwięku mis i gongów himalajskich.\nPodczas 75-minutowej sesji zanurzymy się w organicznym dźwięku mis i gongów.\nUderzenia w instrumenty będą spokojne i rzadkie\, by uzyskać głębokie rozluźnienie – uwolnienie pobudzonych emocji\, oczyszczenie myśli\, rozpuszczenie napięć w ciele.\nBrzmienie oddziałuje bezpośrednio\, powodując odczucie całościowego rezonansu w każdej komórce naszego ciała\, dając wrażenie zanurzenia w przestrzeni dźwiękowej\, i pozwala nam oczyścić się emocjonalnie i mentalnie\, zsynchronizować przepływ\, ponownie skontaktować się z intuicją\, otworzyć kreatywność i jasność postrzegania. Gdy podczas sesji komórki ciała pozostają pod działaniem rezonansu z organicznymi harmonijnymi wibracjami instrumentów\, możemy doświadczyć czystego bycia w tu i teraz\, gdy wszystko może się po prostu dziać.\nUsłyszymy dźwięki sześciu relaksacyjnych mis himalajskich i pięciu terapeutycznych oraz dwóch gongów\, tam-tama i fena\, dobranych tak\, aby mogły harmonizować działanie wszystkich głównych ośrodków energetycznych ciała.\nSesja jest przeznaczona dla każdego\, kto odczuwa potrzebę głębokiego odprężenia i regeneracji – bez względu na stan zdrowia\, kondycję fizyczną czy zaawansowanie; nie ma przeciwwskazań – poza sugestią zachowania ostrożności w przypadku niedociśnienia\, ciąży\, zakrzepicy\, wszczepionego rozrusznika serca\, psychozy.\nWarto zadbać o otwarty łagodny nastrój\, dobrze nawodnić organizm\, aby ułatwić falom dźwiękowym i wibracjom przepływ przez tkanki.\n\nJakie są rezultaty?\nSesja pozwala doświadczyć:\n— na poziomie fizycznym:\n– poprawy zdrowia i nastroju\, jakości snu i metabolizmu\n– uruchomienia procesów regeneracyjnych w tkankach\n– detoksykacji organizmu\n– udrożnienia obiegu energetycznego\n– regulacji pracy narządów wewnętrznych\n— na poziomie mentalnym:\n– uwolnienia od stresu\, napięć i problemów\n– oczyszczenia emocji\n— na poziomie duchowym:\n– niezwykłych wrażeń muzycznych\n– podniesienia samoświadomości\nWarto wziąć matę\, koc. Dobrze mieć wygodne ubranie odpowiednio dobrane do temperatury otoczenia.\nZgłoszenia przez Studio Jogi: newmoonwarsaw@gmail.com\nUdział: 60 zł\n\nChcesz się zapisać na sesję lub wziąć udział w wydarzeniu otwartym? Wypełnij poniższy formularz – wybierz odpowiednią datę. Otrzymasz wiadomość e-mail z potwierdzeniem rezerwacji. Zapraszam!\n[booking nummonths=4 options='{calendar months_num_in_row=4 width=100% cell_height=30px}’] URL:https://pokojciala.pl/gram/wibracje-mis-i-gongow-7/ LOCATION:New MOON yoga studio\, Hoża 51\, Warszawa\, Poland CATEGORIES:przestrzeń jogi,Warszawa,wieczór ORGANIZER;CN="Pok%C3%B3j Cia%C5%82a Asia Romaniuk":MAILTO:poznaj@pokojciala.pl END:VEVENT BEGIN:VEVENT DTSTART;TZID=Europe/Warsaw:20211027T193000 DTEND;TZID=Europe/Warsaw:20211027T210000 DTSTAMP:20211017T133155Z CREATED:20211027T153000Z LAST-MODIFIED:20211017T133155Z UID:1684-1635363000-1635368400@pokojciala.pl SUMMARY:relaks w wibracjach mis i gongów DESCRIPTION:Podczas sesji relaksacyjnej w dźwięku mis i gongów będziemy zajmować wygodne pozycje leżące na matach\, pod przykryciami. \nPrzejdziemy do wyciszenia\, by podążać za dźwiękiem – odkrywać jego harmonijność\, złożoność i szerokość zakresów\, pozwalając sobie na pojawianie się obrazów\, przepływ wizji\, zapadanie w sen. \nUsłyszymy dźwięki pięciu relaksacyjnych mis himalajskich i pięciu terapeutycznych oraz dwóch gongów\, tam-tama i fena. \nBędzie można doświadczyć poprawy zdrowia i nastroju\, jakości snu i metabolizmu\, uruchomienia procesów regeneracyjnych w tkankach\, detoksykacji organizmu\, uwolnienia od stresu i napięć\, odzyskania klarowności myśli. \nSesja będzie stanowić zarówno wspaniałą osobną okazję do wyciszenia się po całym tygodniu\, jak i kojące dopełnienie poprzez przedłużenie relaksu poprzedzających ją zajęć jogi. \nSpotkanie zakończy możliwość podzielenia się doznaniami. \nSugestia: przyniesienia mat\, kocyków\, poduszeczek. \nDla kogo: dla wszystkich \nUdział: 35 zł / zajęcia \nZgłoszenia: https://www.strefazajec.pl/course/view/id/29989\n \n\nChcesz się zapisać na to wydarzenie? Wypełnij poniższy formularz. Otrzymasz wiadomość e-mail z potwierdzeniem rezerwacji. Zapraszam!\n\n\n \n\n\n\n imię i nazwisko\n \n \n email\n \n \n numer telefonu\n \n \n liczba osób\n \n \n pytania? śmiało:\n \n \nPlease leave this field empty.\n \nWyrażam zgodę na przetwarzanie moich danych osobowych w celu skorzystania z formularza kontaktowego na stronie www.pokojciala.pl. Polityka Prywatności URL:https://pokojciala.pl/gram/relaks-w-wibracjach-mis-i-gongow-10/ LOCATION:WCK\, Działdowska 6\, ul. Działdowska 6\, Warszawa\, mazowieckie\, 01-184 CATEGORIES:Warszawa,wieczór ORGANIZER;CN="Pok%C3%B3j Cia%C5%82a Asia Romaniuk":MAILTO:poznaj@pokojciala.pl END:VEVENT BEGIN:VEVENT DTSTART;TZID=Europe/Warsaw:20211028T143000 DTEND;TZID=Europe/Warsaw:20211031T150000 DTSTAMP:20210831T065457Z CREATED:20211028T103000Z LAST-MODIFIED:20210831T065457Z UID:1413-1635431400-1635692400@pokojciala.pl SUMMARY:jesienny relaks z jogą DESCRIPTION:Piękna jesień z jogą na Mazurach 28-31.10.2021: czterodniowy warsztat z jogą w Galinach – pięknym miejscu wśród falujących łąk\, stawów\, strumieni\, w sercu potężnych lasów i tajemniczych ogrodów.\nPałac i Folwark Galiny to 300 hektarów malowniczej mazurskiej przestrzeni\n(https://www.palac-galiny.pl/galeria/galeria-zdjec/folwark/). Zamieszkamy w zabytkowym Folwarku w pobliżu wspaniałej stadniny i XVI-wiecznego Pałacu.\nZajęcia będziemy mieć w klimatycznej sali „Pod zegarem”\, dawnym spichlerzu\, tuż pod wieżą zegarową.\nJadać będziemy (urozmaicone posiłki wegetariańskie ze specjalnie przygotowanego dla nas menu) w stylowej zabytkowej sali Folwarku.\nPrzed poranną i popołudniową jogą będzie dostępny napój imbirowy.\nZadbane tereny zachęcają urokiem do spacerów i kontemplacji. Jesień jest w Galinach szczególnie piękna\, w ponad 4\,5 ha parku okalającym Pałac.\nW harmonogramie jest duuużo praktyki hatha jogi\, medytacji\, koncerty mis i gongów oraz ruska bania.\nW wolnym czasie możemy korzystać z masaży misami oraz klasycznych\, a także jazd konnych (ze zniżką)\, są też dostępne dobrej jakości rowery.\nDojazd do Galin w zakresie własnym. Chętnie zaproponujemy miejsca w naszych autach .\nPrzyjemność – wysiłek przeplatany relaksem – piękno złota mazurskiej jesieni.\n\nUdział w całym warsztacie:\n1250 zł\nRezerwację miejsca gwarantuje zaliczka 350 zł (zwracana w razie ponowienia obostrzeń covidowych)\,\nkolejna część (900 zł) do 27.09.2021\nRachunek bankowy\n95 1020 1169 0000 8102 0068 4597\nLiliana Celmer\ntytułem: Galiny 2021\nKontakt e-mail: czerta@gmail.com\ntel: 793 730 206 Liliana\n\nHarmonogram\nczwartek\, 28 października\nprzyjazd i zakwaterowanie od 15.00\n17.30 – joga rozciągająca po podróży\n19.00 – kolacja\n20.00 – miłe spotkanie\npiątek\, 29 października\n7.30 – medytacja z oddechem (dla tych\, którzy lubią wcześnie wstać)\n8.00 – hatha joga\n9.30 – śniadanie\nczas wolny\n14.00 – obiad\nczas wolny\n17.00 – joga integralna\n19.00 – kolacja\n20.30 – koncert mis i gongów\nsobota\, 30 października\n7.30 – medytacja spokoju\n8.00 – joga kundalini\n9.30 – śniadanie\nczas wolny\n14.00 – obiad\nczas wolny\n17.00 – hatha joga\n19.00 – kolacja\n20.30 – ruska bania\nniedziela\, 31 października\n7.30 – medytacja miłości\n8.00 – yin joga\n9.30 – śniadanie\n12.30 – krąg kobiet\n14.00 – obiad\nDoba hotelowa jest przedłużona do\n15.00\, więc w niedzielę warto jeszcze pospacerować.\nJoga: Liliana Celmer (główna prowadząca)\nhttp://czas.najoge.pl/zajecia/\nKoncerty i masaże dźwiękiem: Asia Romaniuk (koncerty\, masaże)\nhttps://pokojciala.pl/en/home/\nMieszkanko i jedzonko: Pałac i Folwark Galiny\nhttps://www.palac-galiny.pl/\n\nChcesz się zapisać na to wydarzenie? Wypełnij poniższy formularz. Otrzymasz wiadomość e-mail z potwierdzeniem rezerwacji. Zapraszam!\n\n\n \n\n\n\n imię i nazwisko\n \n \n email\n \n \n numer telefonu\n \n \n liczba osób\n \n \n pytania? śmiało:\n \n \nPlease leave this field empty.\n \nWyrażam zgodę na przetwarzanie moich danych osobowych w celu skorzystania z formularza kontaktowego na stronie www.pokojciala.pl. Polityka Prywatności URL:https://pokojciala.pl/gram/jesienny-relaks-z-joga/ LOCATION:Galiny CATEGORIES:przestrzeń jogi,wyjazd ORGANIZER;CN="Pok%C3%B3j Cia%C5%82a Asia Romaniuk":MAILTO:poznaj@pokojciala.pl END:VEVENT END:VCALENDAR