BEGIN:VCALENDAR
VERSION:2.0
PRODID:-//Pokój Ciała - ECPv6.17.2//NONSGML v1.0//EN
CALSCALE:GREGORIAN
METHOD:PUBLISH
X-ORIGINAL-URL:https://pokojciala.pl
X-WR-CALDESC:Wydarzenia dla Pokój Ciała
REFRESH-INTERVAL;VALUE=DURATION:PT1H
X-Robots-Tag:noindex
X-PUBLISHED-TTL:PT1H
BEGIN:VTIMEZONE
TZID:Europe/Warsaw
BEGIN:DAYLIGHT
TZOFFSETFROM:+0100
TZOFFSETTO:+0200
TZNAME:CEST
DTSTART:20240331T010000
END:DAYLIGHT
BEGIN:STANDARD
TZOFFSETFROM:+0200
TZOFFSETTO:+0100
TZNAME:CET
DTSTART:20241027T010000
END:STANDARD
BEGIN:DAYLIGHT
TZOFFSETFROM:+0100
TZOFFSETTO:+0200
TZNAME:CEST
DTSTART:20250330T010000
END:DAYLIGHT
BEGIN:STANDARD
TZOFFSETFROM:+0200
TZOFFSETTO:+0100
TZNAME:CET
DTSTART:20251026T010000
END:STANDARD
BEGIN:DAYLIGHT
TZOFFSETFROM:+0100
TZOFFSETTO:+0200
TZNAME:CEST
DTSTART:20260329T010000
END:DAYLIGHT
BEGIN:STANDARD
TZOFFSETFROM:+0200
TZOFFSETTO:+0100
TZNAME:CET
DTSTART:20261025T010000
END:STANDARD
END:VTIMEZONE
BEGIN:VEVENT
DTSTART;TZID=Europe/Warsaw:20250403T200000
DTEND;TZID=Europe/Warsaw:20250403T211500
DTSTAMP:20250107T203430Z
CREATED:20241215T211648Z
LAST-MODIFIED:20250107T203430Z
UID:3850-1743710400-1743714900@pokojciala.pl
SUMMARY:Solatorium w wibracjach
DESCRIPTION:Wieczorna sesja masażu wibracjami dźwięków kilku dzwonków\, kilkunastu mis i om-gongu pozwala zanurzyć się w przestrzeni żywego dźwięku i jego rezonansu – w spotkaniu z samymi sobą i gotowości rozpuszczenia siebie\, zgodnie z indywidualnymi potrzebami i możliwościami\, w miękkiej autentyczności – w wygodnej pozycji na macie\, z zamkniętymi oczami i pod przykryciem (opcjonalnie). \nNajpierw\, krótkie wprowadzenie pomaga zrozumieć przebieg\, istotę i działanie sesji. Później jest zasadnicza część – przebywanie wyłącznie w brzmieniu instrumentów\, a na koniec – możliwość podzielenia się wrażeniami. Całość jest prosta. \nDziałanie dźwięku wpływa na poprawę zdrowia\, zmianę samopoczucia\, regulację wewnętrzną i uruchomienie procesów regeneracyjnych w naszych ciałach\, a także dostarcza doświaczdeń estetycznych. Zawsze inaczej i w zaproszeniu do otwartości nasiąknięcia dźwiękiem. \nAutorska struktura sesji daje odczucie indywidualnego masażu dźwiękiem\, przy pozostawaniu w grupie. \nTo z przestrzeni\, a z ziemi: sesja jest przeznaczona dla każdego\, kto odczuwa potrzebę spotkania z organicznym dźwiękiem – bez względu na stan zdrowia\, kondycję fizyczną\, wiek czy zaawansowanie; nie ma przeciwwskazań – poza sugestią zachowania ostrożności w przypadku niedociśnienia\, ciąży\, zakrzepicy\, wszczepionego rozrusznika serca\, psychozy. \nWarto zadbać o otwarty łagodny nastrój i dobrze nawodnić organizm\, aby ułatwić przepływ falom dźwiękowym i wibracjom. \nDobrze mieć wygodne ubranie odpowiednio dobrane do temperatury otoczenia. \nWarto wziąć swoją matę\, koc\, ulubioną poduszeczkę\, notatnik i ołówek. \nProśba o zgłoszenie ciąży i astmy. \nMożna sygnalizować Swoje aktualnie szczególne potrzeby. \nWarto wziąć matę\, koc\, ulubioną poduszkę\, notatnik wglądowy z ołówkiem\, poduszeczkę na oczy\, cieplejsze skarpetki\, latarkę i wyjść nieco wcześniej – osiedle nie jest mocno oświetlone\, a domek mieści się w głębi – dając się poznać po żółtym świetle\, wejście jest ze strony ganku. \n\n\n\nWarto wyrazić chęć udziału pod numerem telefonu 691 440 903 lub adresem e-mail przyjmij@pokojciala.pl\nWymiana przez zasilenie słoiczka: 40-60 zł\nBlik też jest ok\n  \n  \n\nChcesz się zapisać na to wydarzenie? Wypełnij poniższy formularz. Otrzymasz wiadomość e-mail z potwierdzeniem rezerwacji. Zapraszam!\n\n\n  \n\n\n\n imię i nazwisko\n \n \n email\n \n \n numer telefonu\n \n \n liczba osób\n \n \n pytania? śmiało:\n \n \nPlease leave this field empty.\n \nWyrażam zgodę na przetwarzanie moich danych osobowych w celu skorzystania z formularza kontaktowego na stronie www.pokojciala.pl. Polityka Prywatności
URL:https://pokojciala.pl/gram/solatorium-w-wibracjach-104/
LOCATION:Solatorium\, Jazdów
CATEGORIES:bezpłatne,cykliczne,Jazdów,otwarte,Warszawa,wieczór,wymiana
ORGANIZER;CN="Pok%C3%B3j Cia%C5%82a Asia Romaniuk":MAILTO:poznaj@pokojciala.pl
END:VEVENT
BEGIN:VEVENT
DTSTART;VALUE=DATE:20250404
DTEND;VALUE=DATE:20250407
DTSTAMP:20250215T121132Z
CREATED:20250115T143008Z
LAST-MODIFIED:20250215T121132Z
UID:4304-1743724800-1743983999@pokojciala.pl
SUMMARY:odpoczynek i rozwój w Pracowni Cieńsza
DESCRIPTION:Kobiece warsztaty „Dotyk Życzliwości” odbędą się w kameralnej atmosferze Pracowni Cieńsza (około 80 km od Warszawy). Program jest pełen relaksu\, budzenia świadomości ciała i emocji\, rozwijania kreatywności i zadbania o piękno ciała. To czas\, w którym świadomy oddech będzie nas wspierał w wyciszeniu układu nerwowego\, redukcji stresu\, regeneracji ciała. Wszystko\, by odnaleźć swój wewnętrzny spokój.  \n\n\nBatik\nPodczas warsztatu stworzymy obraz za pomocą jednej z najstarszych technik nakładania wosku pszczelego oraz zdobienia tkaniny barwnikiem. Batik polega na pokryciu gorącym woskiem tych części materiału\, które po późniejszym zanurzeniu w barwniku pozostaną niezabarwione. Warsztaty dadzą nam możliwość pobudzenia kreatywności i podpatrzenia\, jak każda z nas inaczej postrzega świat\, jak łączy kolory i motywy\, gdzie szuka inspiracji. Nie potrzeba żadnego doświadczenia artystycznego\, wystarczy otwarty umysł\, a radość z tworzenia to doświadczenie\, jakie się pojawi. \n\n\n\n\n\nCiałożyczliwość\nCzym jest relacja z ciałem\, gdy opiera się na życzliwej trosce i szacunku? To właśnie Ciałożyczliwość – niezależnie czy postrzegamy swoje ciało pozytywnie\, czy podoba nam się\, jak wygląda\, czy darzymy je miłością i akceptacją\, czy nie\, warto traktować je dobrze. Dowiemy się\, jak budować pozytywny obraz ciała\, jak szanować sygnały\, które nam wysyła\, oraz\, jak pielęgnować relację z ciałem. Poznamy narzędzia\, które pomogą nam lepiej zrozumieć siebie. Psychodietetyczne karty pracy pomogą nam odkryć inne spojrzenie na siebie\, a gra w kręgu kobiet stworzy przestrzeń do otwartych rozmów i wspólnego wsparcia. \n\n\n\n\n\nRestorative Joga\nJoga regeneracyjna to spokojna i powolna forma jogi\, która polega na pełnym odprężeniu ciała i umysłu. Podczas jogi restoratywnej mamy wpływ na ciało i umysł\, a świadomy oddech pozwala nam na uspokojenie napięć w ciele\, wpływając na układ nerwowy i opanowując gonitwę myśli.  Ta forma jogi pozbawiona jest wysiłku fizycznego i ukierunkowana na wyciszenie i odpoczynek.\n \n\n\n\n\n\nRelaks w dźwiękach mis i gongów tybetańskich\nDźwięki mis i gongów i ich wibracje – które odczujemy podczas – sesji wnikną w tkanki ciała\, co może wprowadzić nam w stan głębokiego relaksu i wyciszenia\, dzięki któremu nasz nastój ulegnie poprawie\, pobudzone emocje i myśli uspokoją się\, a napięcia w ciele – rozluźnią; dochodzi wówczas do uruchomienia procesów samoregenerujących. \n\n\n\n\n\nPiękny Dekolt i łabędzia Szyja\nAkceptacja siebie i procesów starzenia nie oznacza braku dbałości o swój wygląd\, a z wiekiem pod wpływem różnych czynników zewnętrznych skóra dekoltu i szyi zmienia się\, wiotczeje i traci swój młodzieńczy blask. \nPoznamy ćwiczenia\, które pomogą nam wzmocnić\, wysmuklić i uelastycznić mięśnie szyi oraz zachować piękny dekolt. \n\n\n\n\n\nLekki oddech\n\nSą takie miejsca\, które pomagają znaleźć spokój\, wytchnienie\, poprawiają zdrowie psychiczne\, dodając nam energii i pozytywnego spojrzenia na to\, co dookoła. Las to miejsce idealne\, a kiedy spacer po lesie połączymy z techniką oddychania według Metody Butejki\, możemy podwójnie zadbać o swoją odporność\, wspomóc regenerację ciała. Jeśli mierzymy się ze stresem\, depresją\,  wysokim ciśnieniem\, problemami z trawieniem\, astmą\, to podczas tego warsztatu zadbamy o siebie holistycznie w lekkości oddechu \n\n\n\n\n\nCzucie i Bycie\nCzas rozmów\, wymiany myśli i oczyszczania się z emocji\, których nie chcemy w sobie gromadzić. W tańcu\, w medytacji\, podczas spaceru. W stworzonej przestrzeni decydujemy\, czy chcemy się otworzyć\, odkryć z czym nam dobrze\, a z czym nie. Każda z nas może czuć i być po swojemu. \n\n\n  \nCena regularna: 1520 zł\n \nEarly Birds: 1470\,00 (tylko do 15.02.2025r.)\n\n\n\n\nCena zawiera:\n\n2 noclegi w Pracowni Cieńsza\nwyżywienie (2 śniadania\, 2 obiady\, 2 kolacje)\nwarsztaty kreatywne;\nwarsztaty świadomości ciała;\nzajęcia jogi relaksacyjnej;\nautomasaż dekoltu i szyi;\nrelaks w misach i gongach tybetańskich;\nsesje relaksacyjne z wykorzystaniem oddechu;\nlasoterapię;\nsprzęt na zajęcia jogi.\n\n\n\nCena nie zawiera:\n\ndojazdu na miejsce warsztatów;\nubezpieczenia od kosztów rezygnacji;\nubezpieczenia NNW.\n\n\n\nChcesz się zapisać na to wydarzenie? Wypełnij poniższy formularz. Otrzymasz wiadomość e-mail z potwierdzeniem rezerwacji. Zapraszam!\n\n\n  \n\n\n\n imię i nazwisko\n \n \n email\n \n \n numer telefonu\n \n \n liczba osób\n \n \n pytania? śmiało:\n \n \nPlease leave this field empty.\n \nWyrażam zgodę na przetwarzanie moich danych osobowych w celu skorzystania z formularza kontaktowego na stronie www.pokojciala.pl. Polityka Prywatności
URL:https://pokojciala.pl/gram/odpoczynek-i-rozwoj/
LOCATION:Pracownia Cieńsza\, Cieńszka
CATEGORIES:sobota,weekend,wyjazd
ORGANIZER;CN="Pok%C3%B3j Cia%C5%82a Asia Romaniuk":MAILTO:poznaj@pokojciala.pl
END:VEVENT
BEGIN:VEVENT
DTSTART;TZID=Europe/Warsaw:20250406T190000
DTEND;TZID=Europe/Warsaw:20250406T203000
DTSTAMP:20250217T210452Z
CREATED:20240730T202057Z
LAST-MODIFIED:20250217T210452Z
UID:3602-1743966000-1743971400@pokojciala.pl
SUMMARY:relaks w wibracjach mis i gongów w Wilanowie
DESCRIPTION:Wieczorna sesja masażu wibracjami dźwięków kilku dzwonków\, kilkunastu mis i om-gongu pozwala zanurzyć się w przestrzeni żywego dźwięku i jego rezonansu – w spotkaniu z samymi sobą i gotowości rozpuszczenia siebie\, zgodnie z indywidualnymi potrzebami i możliwościami\, w miękkiej autentyczności – w wygodnej pozycji na macie\, z zamkniętymi oczami i pod przykryciem (opcjonalnie). \nNajpierw\, krótkie wprowadzenie pomaga zrozumieć przebieg\, istotę i działanie sesji. Później jest zasadnicza część – przebywanie wyłącznie w brzmieniu instrumentów\, a na koniec – możliwość podzielenia się wrażeniami. Całość jest prosta. \nDziałanie dźwięku wpływa na poprawę zdrowia\, zmianę samopoczucia\, regulację wewnętrzną i uruchomienie procesów regeneracyjnych w naszych ciałach\, a także dostarcza doświaczdeń estetycznych. Zawsze inaczej i w zaproszeniu do otwartości nasiąknięcia dźwiękiem. \nAutorska struktura sesji daje odczucie indywidualnego masażu dźwiękiem\, przy pozostawaniu w grupie. \nTo z przestrzeni\, a z ziemi: sesja jest przeznaczona dla każdego\, kto odczuwa potrzebę spotkania z organicznym dźwiękiem – bez względu na stan zdrowia\, kondycję fizyczną\, wiek czy zaawansowanie; nie ma przeciwwskazań – poza sugestią zachowania ostrożności w przypadku niedociśnienia\, ciąży\, zakrzepicy\, wszczepionego rozrusznika serca\, psychozy. \nWarto zadbać o otwarty łagodny nastrój i dobrze nawodnić organizm\, aby ułatwić przepływ falom dźwiękowym i wibracjom. \nDobrze mieć wygodne ubranie odpowiednio dobrane do temperatury otoczenia. \nWarto wziąć swoją matę\, koc\, ulubioną poduszeczkę\, notatnik i ołówek. \nProśba o zgłoszenie ciąży i astmy. \nMożna sygnalizować Swoje aktualnie szczególne potrzeby. \nZgłoszenia: pod numerem telefonu 691440903 lub adresem e-mail: przyjmij@pokojciala.pl \nUdział: 50 zł\nZgłoszenia: https://www.strefazajec.pl/  \n \nChcesz się zapisać na to wydarzenie? Wypełnij poniższy formularz. Otrzymasz wiadomość e-mail z potwierdzeniem rezerwacji. Zapraszam!\n\n\n  \n\n\n\n imię i nazwisko\n \n \n email\n \n \n numer telefonu\n \n \n liczba osób\n \n \n pytania? śmiało:\n \n \nPlease leave this field empty.\n \nWyrażam zgodę na przetwarzanie moich danych osobowych w celu skorzystania z formularza kontaktowego na stronie www.pokojciala.pl. Polityka Prywatności
URL:https://pokojciala.pl/gram/relaks-w-wibracjach-mis-i-gongow-w-wilanowie-6/
LOCATION:Centrum Kultury Wilanów\, ul. Kolegiacka 3\, Warszawa
CATEGORIES:Warszawa,weekend,wieczór
ORGANIZER;CN="Pok%C3%B3j Cia%C5%82a Asia Romaniuk":MAILTO:poznaj@pokojciala.pl
END:VEVENT
BEGIN:VEVENT
DTSTART;TZID=Europe/Warsaw:20250410T200000
DTEND;TZID=Europe/Warsaw:20250410T211500
DTSTAMP:20250107T203420Z
CREATED:20241215T211659Z
LAST-MODIFIED:20250107T203420Z
UID:3851-1744315200-1744319700@pokojciala.pl
SUMMARY:Solatorium w wibracjach
DESCRIPTION:Wieczorna sesja masażu wibracjami dźwięków kilku dzwonków\, kilkunastu mis i om-gongu pozwala zanurzyć się w przestrzeni żywego dźwięku i jego rezonansu – w spotkaniu z samymi sobą i gotowości rozpuszczenia siebie\, zgodnie z indywidualnymi potrzebami i możliwościami\, w miękkiej autentyczności – w wygodnej pozycji na macie\, z zamkniętymi oczami i pod przykryciem (opcjonalnie). \nNajpierw\, krótkie wprowadzenie pomaga zrozumieć przebieg\, istotę i działanie sesji. Później jest zasadnicza część – przebywanie wyłącznie w brzmieniu instrumentów\, a na koniec – możliwość podzielenia się wrażeniami. Całość jest prosta. \nDziałanie dźwięku wpływa na poprawę zdrowia\, zmianę samopoczucia\, regulację wewnętrzną i uruchomienie procesów regeneracyjnych w naszych ciałach\, a także dostarcza doświaczdeń estetycznych. Zawsze inaczej i w zaproszeniu do otwartości nasiąknięcia dźwiękiem. \nAutorska struktura sesji daje odczucie indywidualnego masażu dźwiękiem\, przy pozostawaniu w grupie. \nTo z przestrzeni\, a z ziemi: sesja jest przeznaczona dla każdego\, kto odczuwa potrzebę spotkania z organicznym dźwiękiem – bez względu na stan zdrowia\, kondycję fizyczną\, wiek czy zaawansowanie; nie ma przeciwwskazań – poza sugestią zachowania ostrożności w przypadku niedociśnienia\, ciąży\, zakrzepicy\, wszczepionego rozrusznika serca\, psychozy. \nWarto zadbać o otwarty łagodny nastrój i dobrze nawodnić organizm\, aby ułatwić przepływ falom dźwiękowym i wibracjom. \nDobrze mieć wygodne ubranie odpowiednio dobrane do temperatury otoczenia. \nWarto wziąć swoją matę\, koc\, ulubioną poduszeczkę\, notatnik i ołówek. \nProśba o zgłoszenie ciąży i astmy. \nMożna sygnalizować Swoje aktualnie szczególne potrzeby. \nWarto wziąć matę\, koc\, ulubioną poduszkę\, notatnik wglądowy z ołówkiem\, poduszeczkę na oczy\, cieplejsze skarpetki\, latarkę i wyjść nieco wcześniej – osiedle nie jest mocno oświetlone\, a domek mieści się w głębi – dając się poznać po żółtym świetle\, wejście jest ze strony ganku. \n\n\n\nWarto wyrazić chęć udziału pod numerem telefonu 691 440 903 lub adresem e-mail przyjmij@pokojciala.pl\nWymiana przez zasilenie słoiczka: 40-60 zł\nBlik też jest ok\n  \n  \n\nChcesz się zapisać na to wydarzenie? Wypełnij poniższy formularz. Otrzymasz wiadomość e-mail z potwierdzeniem rezerwacji. Zapraszam!\n\n\n  \n\n\n\n imię i nazwisko\n \n \n email\n \n \n numer telefonu\n \n \n liczba osób\n \n \n pytania? śmiało:\n \n \nPlease leave this field empty.\n \nWyrażam zgodę na przetwarzanie moich danych osobowych w celu skorzystania z formularza kontaktowego na stronie www.pokojciala.pl. Polityka Prywatności
URL:https://pokojciala.pl/gram/solatorium-w-wibracjach-105/
LOCATION:Solatorium\, Jazdów
CATEGORIES:bezpłatne,cykliczne,Jazdów,otwarte,Warszawa,wieczór,wymiana
ORGANIZER;CN="Pok%C3%B3j Cia%C5%82a Asia Romaniuk":MAILTO:poznaj@pokojciala.pl
END:VEVENT
BEGIN:VEVENT
DTSTART;TZID=Europe/Warsaw:20250413T190000
DTEND;TZID=Europe/Warsaw:20250413T203000
DTSTAMP:20250406T200713Z
CREATED:20250214T193754Z
LAST-MODIFIED:20250406T200713Z
UID:4342-1744570800-1744576200@pokojciala.pl
SUMMARY:niedzielny relaks w wibracjach mis i gongów na Mokotowie
DESCRIPTION:Wieczorna sesja masażu wibracjami dźwięków kilku dzwonków\, kilkunastu mis i om-gongu pozwala zanurzyć się w przestrzeni żywego dźwięku i jego rezonansu – w spotkaniu z samymi sobą i gotowości rozpuszczenia siebie\, zgodnie z indywidualnymi potrzebami i możliwościami\, w miękkiej autentyczności – w wygodnej pozycji na macie\, z zamkniętymi oczami i pod przykryciem (opcjonalnie). \nNajpierw\, krótkie wprowadzenie pomaga zrozumieć przebieg\, istotę i działanie sesji. Później jest zasadnicza część – przebywanie wyłącznie w brzmieniu instrumentów\, a na koniec – możliwość podzielenia się wrażeniami. Całość jest prosta. \nDziałanie dźwięku wpływa na poprawę zdrowia\, zmianę samopoczucia\, regulację wewnętrzną i uruchomienie procesów regeneracyjnych w naszych ciałach\, a także dostarcza doświaczdeń estetycznych. Zawsze inaczej i w zaproszeniu do otwartości nasiąknięcia dźwiękiem. \nAutorska struktura sesji daje odczucie indywidualnego masażu dźwiękiem\, przy pozostawaniu w grupie. \nTo z przestrzeni\, a z ziemi: sesja jest przeznaczona dla każdego\, kto odczuwa potrzebę spotkania z organicznym dźwiękiem – bez względu na stan zdrowia\, kondycję fizyczną\, wiek czy zaawansowanie; nie ma przeciwwskazań – poza sugestią zachowania ostrożności w przypadku niedociśnienia\, ciąży\, zakrzepicy\, wszczepionego rozrusznika serca\, psychozy. \nWarto zadbać o otwarty łagodny nastrój i dobrze nawodnić organizm\, aby ułatwić przepływ falom dźwiękowym i wibracjom. \nDobrze mieć wygodne ubranie odpowiednio dobrane do temperatury otoczenia. \nWarto wziąć swoją matę\, koc\, ulubioną poduszeczkę\, notatnik i ołówek. \nProśba o zgłoszenie ciąży i astmy. \nMożna sygnalizować Swoje aktualnie szczególne potrzeby. \nZgłoszenia: pod numerem telefonu 691440903 lub adresem e-mail: przyjmij@pokojciala.pl \nudział: 45 zł \nZgłoszenia: https://www.strefazajec.pl/  \n \nChcesz się zapisać na to wydarzenie? Wypełnij poniższy formularz. Otrzymasz wiadomość e-mail z potwierdzeniem rezerwacji. Zapraszam!\n\n\n  \n\n\n\n imię i nazwisko\n \n \n email\n \n \n numer telefonu\n \n \n liczba osób\n \n \n pytania? śmiało:\n \n \nPlease leave this field empty.\n \nWyrażam zgodę na przetwarzanie moich danych osobowych w celu skorzystania z formularza kontaktowego na stronie www.pokojciala.pl. Polityka Prywatności
URL:https://pokojciala.pl/gram/sobotni-relaks-w-wibracjach-mis-i-gongow-na-mokotowie-12/
LOCATION:Dom Kultury Kadr\, Rzymowskiego 32\, Warszawa
CATEGORIES:sobota,Warszawa,weekend,wieczór
ORGANIZER;CN="Pok%C3%B3j Cia%C5%82a Asia Romaniuk":MAILTO:poznaj@pokojciala.pl
END:VEVENT
BEGIN:VEVENT
DTSTART;TZID=Europe/Warsaw:20250417T200000
DTEND;TZID=Europe/Warsaw:20250417T211500
DTSTAMP:20250107T203409Z
CREATED:20241215T211713Z
LAST-MODIFIED:20250107T203409Z
UID:3840-1744920000-1744924500@pokojciala.pl
SUMMARY:Solatorium w wibracjach
DESCRIPTION:Wieczorna sesja masażu wibracjami dźwięków kilku dzwonków\, kilkunastu mis i om-gongu pozwala zanurzyć się w przestrzeni żywego dźwięku i jego rezonansu – w spotkaniu z samymi sobą i gotowości rozpuszczenia siebie\, zgodnie z indywidualnymi potrzebami i możliwościami\, w miękkiej autentyczności – w wygodnej pozycji na macie\, z zamkniętymi oczami i pod przykryciem (opcjonalnie). \nNajpierw\, krótkie wprowadzenie pomaga zrozumieć przebieg\, istotę i działanie sesji. Później jest zasadnicza część – przebywanie wyłącznie w brzmieniu instrumentów\, a na koniec – możliwość podzielenia się wrażeniami. Całość jest prosta. \nDziałanie dźwięku wpływa na poprawę zdrowia\, zmianę samopoczucia\, regulację wewnętrzną i uruchomienie procesów regeneracyjnych w naszych ciałach\, a także dostarcza doświaczdeń estetycznych. Zawsze inaczej i w zaproszeniu do otwartości nasiąknięcia dźwiękiem. \nAutorska struktura sesji daje odczucie indywidualnego masażu dźwiękiem\, przy pozostawaniu w grupie. \nTo z przestrzeni\, a z ziemi: sesja jest przeznaczona dla każdego\, kto odczuwa potrzebę spotkania z organicznym dźwiękiem – bez względu na stan zdrowia\, kondycję fizyczną\, wiek czy zaawansowanie; nie ma przeciwwskazań – poza sugestią zachowania ostrożności w przypadku niedociśnienia\, ciąży\, zakrzepicy\, wszczepionego rozrusznika serca\, psychozy. \nWarto zadbać o otwarty łagodny nastrój i dobrze nawodnić organizm\, aby ułatwić przepływ falom dźwiękowym i wibracjom. \nDobrze mieć wygodne ubranie odpowiednio dobrane do temperatury otoczenia. \nWarto wziąć swoją matę\, koc\, ulubioną poduszeczkę\, notatnik i ołówek. \nProśba o zgłoszenie ciąży i astmy. \nMożna sygnalizować Swoje aktualnie szczególne potrzeby. \nWarto wziąć matę\, koc\, ulubioną poduszkę\, notatnik wglądowy z ołówkiem\, poduszeczkę na oczy\, cieplejsze skarpetki\, latarkę i wyjść nieco wcześniej – osiedle nie jest mocno oświetlone\, a domek mieści się w głębi – dając się poznać po żółtym świetle\, wejście jest ze strony ganku. \n\n\n\nWarto wyrazić chęć udziału pod numerem telefonu 691 440 903 lub adresem e-mail przyjmij@pokojciala.pl\nWymiana przez zasilenie słoiczka: 40-60 zł\nBlik też jest ok\n  \n  \n\nChcesz się zapisać na to wydarzenie? Wypełnij poniższy formularz. Otrzymasz wiadomość e-mail z potwierdzeniem rezerwacji. Zapraszam!\n\n\n  \n\n\n\n imię i nazwisko\n \n \n email\n \n \n numer telefonu\n \n \n liczba osób\n \n \n pytania? śmiało:\n \n \nPlease leave this field empty.\n \nWyrażam zgodę na przetwarzanie moich danych osobowych w celu skorzystania z formularza kontaktowego na stronie www.pokojciala.pl. Polityka Prywatności
URL:https://pokojciala.pl/gram/solatorium-w-wibracjach-106/
LOCATION:Solatorium\, Jazdów
CATEGORIES:bezpłatne,cykliczne,Jazdów,otwarte,Warszawa,wieczór,wymiana
ORGANIZER;CN="Pok%C3%B3j Cia%C5%82a Asia Romaniuk":MAILTO:poznaj@pokojciala.pl
END:VEVENT
BEGIN:VEVENT
DTSTART;TZID=Europe/Warsaw:20250424T200000
DTEND;TZID=Europe/Warsaw:20250424T211500
DTSTAMP:20250107T203358Z
CREATED:20241215T211733Z
LAST-MODIFIED:20250107T203358Z
UID:3841-1745524800-1745529300@pokojciala.pl
SUMMARY:Solatorium w wibracjach
DESCRIPTION:Wieczorna sesja masażu wibracjami dźwięków kilku dzwonków\, kilkunastu mis i om-gongu pozwala zanurzyć się w przestrzeni żywego dźwięku i jego rezonansu – w spotkaniu z samymi sobą i gotowości rozpuszczenia siebie\, zgodnie z indywidualnymi potrzebami i możliwościami\, w miękkiej autentyczności – w wygodnej pozycji na macie\, z zamkniętymi oczami i pod przykryciem (opcjonalnie). \nNajpierw\, krótkie wprowadzenie pomaga zrozumieć przebieg\, istotę i działanie sesji. Później jest zasadnicza część – przebywanie wyłącznie w brzmieniu instrumentów\, a na koniec – możliwość podzielenia się wrażeniami. Całość jest prosta. \nDziałanie dźwięku wpływa na poprawę zdrowia\, zmianę samopoczucia\, regulację wewnętrzną i uruchomienie procesów regeneracyjnych w naszych ciałach\, a także dostarcza doświaczdeń estetycznych. Zawsze inaczej i w zaproszeniu do otwartości nasiąknięcia dźwiękiem. \nAutorska struktura sesji daje odczucie indywidualnego masażu dźwiękiem\, przy pozostawaniu w grupie. \nTo z przestrzeni\, a z ziemi: sesja jest przeznaczona dla każdego\, kto odczuwa potrzebę spotkania z organicznym dźwiękiem – bez względu na stan zdrowia\, kondycję fizyczną\, wiek czy zaawansowanie; nie ma przeciwwskazań – poza sugestią zachowania ostrożności w przypadku niedociśnienia\, ciąży\, zakrzepicy\, wszczepionego rozrusznika serca\, psychozy. \nWarto zadbać o otwarty łagodny nastrój i dobrze nawodnić organizm\, aby ułatwić przepływ falom dźwiękowym i wibracjom. \nDobrze mieć wygodne ubranie odpowiednio dobrane do temperatury otoczenia. \nWarto wziąć swoją matę\, koc\, ulubioną poduszeczkę\, notatnik i ołówek. \nProśba o zgłoszenie ciąży i astmy. \nMożna sygnalizować Swoje aktualnie szczególne potrzeby. \nWarto wziąć matę\, koc\, ulubioną poduszkę\, notatnik wglądowy z ołówkiem\, poduszeczkę na oczy\, cieplejsze skarpetki\, latarkę i wyjść nieco wcześniej – osiedle nie jest mocno oświetlone\, a domek mieści się w głębi – dając się poznać po żółtym świetle\, wejście jest ze strony ganku. \n\n\n\nWarto wyrazić chęć udziału pod numerem telefonu 691 440 903 lub adresem e-mail przyjmij@pokojciala.pl\nWymiana przez zasilenie słoiczka: 40-60 zł\nBlik też jest ok\n  \n  \n\nChcesz się zapisać na to wydarzenie? Wypełnij poniższy formularz. Otrzymasz wiadomość e-mail z potwierdzeniem rezerwacji. Zapraszam!\n\n\n  \n\n\n\n imię i nazwisko\n \n \n email\n \n \n numer telefonu\n \n \n liczba osób\n \n \n pytania? śmiało:\n \n \nPlease leave this field empty.\n \nWyrażam zgodę na przetwarzanie moich danych osobowych w celu skorzystania z formularza kontaktowego na stronie www.pokojciala.pl. Polityka Prywatności
URL:https://pokojciala.pl/gram/solatorium-w-wibracjach-107/
LOCATION:Solatorium\, Jazdów
CATEGORIES:bezpłatne,cykliczne,Jazdów,otwarte,Warszawa,wieczór,wymiana
ORGANIZER;CN="Pok%C3%B3j Cia%C5%82a Asia Romaniuk":MAILTO:poznaj@pokojciala.pl
END:VEVENT
BEGIN:VEVENT
DTSTART;TZID=Europe/Warsaw:20250425T190000
DTEND;TZID=Europe/Warsaw:20250425T203000
DTSTAMP:20241026T202155Z
CREATED:20240908T081039Z
LAST-MODIFIED:20241026T202155Z
UID:3668-1745607600-1745613000@pokojciala.pl
SUMMARY:piątkowa relaksacja w żywym dźwięku w pałacyku na Starej Pradze
DESCRIPTION:Wieczorna sesja masażu wibracjami dźwięków kilku dzwonków\, kilkunastu mis i om-gongu pozwala zanurzyć się w przestrzeni żywego dźwięku i jego rezonansu – w spotkaniu z samymi sobą i gotowości rozpuszczenia siebie\, zgodnie z indywidualnymi potrzebami i możliwościami\, w miękkiej autentyczności – w wygodnej pozycji na macie\, z zamkniętymi oczami i pod przykryciem (opcjonalnie). \nNajpierw\, krótkie wprowadzenie pomaga zrozumieć przebieg\, istotę i działanie sesji. Później jest zasadnicza część – przebywanie wyłącznie w brzmieniu instrumentów\, a na koniec – możliwość podzielenia się wrażeniami. Całość jest prosta. \nDziałanie dźwięku wpływa na poprawę zdrowia\, zmianę samopoczucia\, regulację wewnętrzną i uruchomienie procesów regeneracyjnych w naszych ciałach\, a także dostarcza doświaczdeń estetycznych. Zawsze inaczej i w zaproszeniu do otwartości nasiąknięcia dźwiękiem. \nAutorska struktura sesji daje odczucie indywidualnego masażu dźwiękiem\, przy pozostawaniu w grupie. \nTo z przestrzeni\, a z ziemi: sesja jest przeznaczona dla każdego\, kto odczuwa potrzebę spotkania z organicznym dźwiękiem – bez względu na stan zdrowia\, kondycję fizyczną\, wiek czy zaawansowanie; nie ma przeciwwskazań – poza sugestią zachowania ostrożności w przypadku niedociśnienia\, ciąży\, zakrzepicy\, wszczepionego rozrusznika serca\, psychozy. \nWarto zadbać o otwarty łagodny nastrój i dobrze nawodnić organizm\, aby ułatwić przepływ falom dźwiękowym i wibracjom. \nDobrze mieć wygodne ubranie odpowiednio dobrane do temperatury otoczenia. \nWarto wziąć swoją matę\, koc\, ulubioną poduszeczkę\, notatnik i ołówek. \nProśba o zgłoszenie ciąży i astmy. \nMożna sygnalizować Swoje aktualnie szczególne potrzeby. \nUdział: 50 zł \nZgłoszenia: https://www.strefazajec.pl/ \n(ewentualnie pod numerem telefonu 691440903 lub adresem e-mail: przyjmij@pokojciala.pl) \n  \n\nChcesz się zapisać na to wydarzenie? Wypełnij poniższy formularz. Otrzymasz wiadomość e-mail z potwierdzeniem rezerwacji. Zapraszam!\n\n\n  \n\n\n\n imię i nazwisko\n \n \n email\n \n \n numer telefonu\n \n \n liczba osób\n \n \n pytania? śmiało:\n \n \nPlease leave this field empty.\n \nWyrażam zgodę na przetwarzanie moich danych osobowych w celu skorzystania z formularza kontaktowego na stronie www.pokojciala.pl. Polityka Prywatności
URL:https://pokojciala.pl/gram/piatkowa-relaksacja-w-zywym-dzwieku-w-palacyku-na-starej-pradze-5/
LOCATION:Pałacyk Konopackiego\, ul. Strzeleckiej 11/13\, Warszawa\, Praga-Północ
CATEGORIES:cykliczne,piątek,Warszawa,wieczór
ORGANIZER;CN="Pok%C3%B3j Cia%C5%82a Asia Romaniuk":MAILTO:poznaj@pokojciala.pl
END:VEVENT
END:VCALENDAR