Pałac i Folwark Galiny to 300 hektarów malowniczej mazurskiej przestrzeni
(https://www.palac-galiny.pl/galeria/galeria-zdjec/folwark/). Zamieszkamy w zabytkowym Folwarku w pobliżu wspaniałej stadniny i XVI-wiecznego Pałacu.
Zajęcia będziemy mieć w klimatycznej sali „Pod zegarem”, dawnym spichlerzu, tuż pod wieżą zegarową.
Jadać będziemy (urozmaicone posiłki wegetariańskie ze specjalnie przygotowanego dla nas menu) w stylowej zabytkowej sali Folwarku.

Przed poranną i popołudniową jogą będzie dostępny napój imbirowy.

Zadbane tereny zachęcają urokiem do spacerów i kontemplacji. Jesień jest w Galinach szczególnie piękna, w ponad 4,5 ha parku okalającym Pałac.

W harmonogramie jest duuużo praktyki hatha jogi, medytacji, koncerty mis i gongów oraz ruska bania.

W wolnym czasie możemy korzystać z masaży misami oraz klasycznych, a także jazd konnych (ze zniżką), są też dostępne dobrej jakości rowery.

Dojazd do Galin w zakresie własnym. Chętnie zaproponujemy miejsca w naszych autach .

Przyjemność – wysiłek przeplatany relaksem – piękno złota mazurskiej jesieni.

Udział w całym warsztacie:
1250 zł

Rezerwację miejsca gwarantuje zaliczka 350 zł (zwracana w razie ponowienia obostrzeń covidowych),
kolejna część (900 zł) do 27.09.2021

Rachunek bankowy
95 1020 1169 0000 8102 0068 4597
Liliana Celmer
tytułem: Galiny 2021
Kontakt e-mail: czerta@gmail.com
tel: 793 730 206 Liliana

Harmonogram

czwartek, 28 października

przyjazd i zakwaterowanie od 15.00

17.30 – joga rozciągająca po podróży
19.00 – kolacja
20.00 – miłe spotkanie

piątek, 29 października
7.30 – medytacja z oddechem (dla tych, którzy lubią wcześnie wstać)
8.00 – hatha joga
9.30 – śniadanie
czas wolny
14.00 – obiad
czas wolny
17.00 – joga integralna
19.00 – kolacja
20.30 – koncert mis i gongów

sobota, 30 października
7.30 – medytacja spokoju
8.00 – joga kundalini
9.30 – śniadanie
czas wolny
14.00 – obiad
czas wolny
17.00 – hatha joga
19.00 – kolacja
20.30 – ruska bania

niedziela, 31 października
7.30 – medytacja miłości
8.00 – yin joga
9.30 – śniadanie
12.30 – krąg kobiet
14.00 – obiad

Doba hotelowa jest przedłużona do
15.00, więc w niedzielę warto jeszcze pospacerować.

Joga: Liliana Celmer (główna prowadząca)
http://czas.najoge.pl/zajecia/
Koncerty i masaże dźwiękiem: Asia Romaniuk (koncerty, masaże)
https://pokojciala.pl/en/home/
Mieszkanko i jedzonko: Pałac i Folwark Galiny
https://www.palac-galiny.pl/