Podczas sesji relaksacyjnej w dźwięku mis i gongów będziemy zajmować wygodne pozycje leżące na matach, pod przykryciami. Przejdziemy do wyciszenia, by podążać za dźwiękiem – odkrywać jego harmonijność, złożoność i szerokość zakresów, pozwalając sobie na pojawianie się obrazów, przepływ wizji, zapadanie w sen. Usłyszymy dźwięki jedenastu relaksacyjnych mis himalajskich i pięciu terapeutycznych oraz om-gongu. Będzie można doświadczyć poprawy zdrowia i nastroju, jakości snu i metabolizmu, uruchomienia procesów regeneracyjnych w tkankach, detoksykacji organizmu, uwolnienia od stresu i napięć, odzyskania klarowności myśli. Sesja będzie stanowić zarówno wspaniałą osobną okazję do wyciszenia się po całym tygodniu, jak i kojące dopełnienie poprzez przedłużenie relaksu. Spotkanie zakończy możliwość podzielenia się doznaniami.

Sugestia: przyniesienia mat, kocyków, poduszeczek. Dla kogo: dla wszystkich Prośba o zgłoszenie dolegliwości (ból, przewlekłe choroby), o zachowanie ostrożności w przypadku niedociśnienia, ciąży, zakrzepicy, wszczepionego rozrusznika serca.

Zgłoszenia: https://www.strefazajec.pl/

Chcesz się zapisać na to wydarzenie? Wypełnij poniższy formularz. Otrzymasz wiadomość e-mail z potwierdzeniem rezerwacji. Zapraszam!